http://hooponoponoija.wordpress.com/2012/12/30/hooponopono-i-oprastanje/

Kada nas neko povredi, teško nam je, tužni smo i ponekad poželimo da toj osobi vratimoistom merom. Mnogi od nas ne urade ništa, ali zato misle kako će se toj osobi kad tad vratiti lošim ono što je nama loše učinila. Ovakva razmišljanja truju našu dušu negativnošću i ponekad dovode do toga da gotovo neprekidno razmišljamo o toj drugoj osobi.

Ho’oponopono nas uči da su naši programi ti koji dovode do toga da se mi osećamo povređenim. Programi nas navode da nečije ponašanje prosuđujemo kao dobro ili loše, odnosno ono koje nas je povredilo. Opraštanje je važna tema svih duhovnih učenja, a novogodišnji praznici su pravo vreme da se pozabavimo opraštanjem.

Izgovarajući ,,Hvala ti,, i ,,Volim te,, mi preuzimamo potpunu odgovornost za sve što je u nama, a što je dovelo do toga da druge ljude ili situacije doživljavamo kao problematične. Na ovaj način, mi im posredno i opraštamo, jer shvatamo da nam oni nisu učinili ništa loše, iako nam u prvom trenutku to tako ne izgleda.

Mi smo vrlo skloni prosuđivanju tuđih postupaka i događaja u svetu, razmišljamo otprilike ovako: ,,Ovo mi se dopada, znači to je dobar događaj, a ovo mi se ne dopada, bolno mi je i to znači da je događaj loš.,, Stvari, međutim nisu takve. Prosuđivanje je isto program, dobro je das mo toga svesni. Pored toga, mi nikada ne vidmo celu sliku i događaj koji nam izgleda kao problematičan, na kraju nas može dovesti do nečeg vrlo značajnog za nas.

U  ho’oponoponu, molimo za oprost zbog svega onoga što je u nama, a što dovodi do toga da prosuđujemo i opažamo ljude i događaje na određeni način. Dakle, mi smo u poziciji da molimo za oproštaj, pre nego da ga dajemo drugima. Molimo oproštaj zbog svojih programa, jer svi smo mi savršeni u svojoj suštini.

Najvažnije je da oprostimo sebi samima, jer ćemo samo tako moći da istinski zavolimo sebe. Dakle, oprostite sebi zbog svih programa koji su u vama, prihvatite odgovornost za njih i brišite ih. U novu godinu zakoračite s ljubavlju, prepoznajte savršenstvo u sebi i volite sebe,  jer onda ćete voleti ceo svet i videćete da je savršen.

– Suzana Vemić