HO u slobodnom stilu

hooStvarnost je na neki način onakva kakvom je doživljavamo, osjećamo, temeljem vlastitih uvjerenja, viđenja, spoznaja, programa svjesnih, podsvjesnih. Hopsanjem ispravljamo, rješavamo kažu… Što će mi se riješiti, ispraviti ili se riješilo zahvaljujući HO to ostavljam sa strane . Ono što sam od početka hopsanja nastojala osvijestiti u sebi jeste vlastita percepcija, doživljaj, osjećaj stvarnosti. Zašto dodatno hraniti strah, ljutnju, nervozu, tjeskobu ili bilo koji drugi neželjeni osjećaj ?. Ajde da ih probam otpustiti u sebi, neovisno o situaciji, okruženju, neovisno o tome što je to moja „normalna reakcija“, „normalni osjećaj“ s obzirom da….. opravdanja… E tu smo „moja normalna reakcija, osjećaj“. Zašto bi bila? Hvala i volim te osjećaju straha, tjeskobe, nervoze, što god. I tako je krenulo…

Iako me Ho oponopono privukao na prvu , ipak mi se sve to činilo malo „luckastim“. Unatoč tom „luckastom“ osjećaju, hvala i volim te postali su sastavni dio moje svakodnevnice. Kao neki „inat“ . Uostalom bez obzira što se rješava, čisti, što će se riješiti, očistiti, kud će me HO odvesti, taj osjećaj da svjesno nastojim svoj strah transformirati u osjećaj lakoće sa četiri jednostavne ali snažne rečenice ;

Žao mi je
Molim te oprosti mi
Hvala ti
Volim te

bio je presudan da nastavim i hopsam bez sumnji i dilema.
Da li su moj strah, nervoza, ljutnja, tjeskoba potpuno iščezli nakon toliko hopsanja ? logično pitanje. Ne oni su još uvijek tu kao normalne reakcije, ali uglavnom sad samo u prolazu , ponekad odu same neprimjetno, ali ponekad im treba svjesno metlanje sa hvala ti i volim te. Prihvaćam ih i otpuštam ih, ne borim se protiv njih. Zašto pišem o osjećaju, emocijama ne o konkretnom problemu, zdravlju, poslu, odnosima, ljubavi… Zato što sve te osjećaje, emocije možemo preslikati na sve životne situacije, u svim konkretnim životnim „problematičnim“ situacijama važno je kako se „nosimo sa istima“, kako ih doživljavamo. Pa Hooponopono mi pruža mogućnost da nekako revidiram svoj „pogled na stvarnost“ kako svjesni, tako i onaj podsvjesni.

Hopsanju ne postavljam uvjete, ne postavljam zadatke….. jer je to samo stvaranje neke nove „vezanosti“. Uživam u osjećaju slobodnom od vlastitih očekivanja.

„Nek se čisti“

Volim vas 🙂

– Vanja Štrmelj

Oglasi

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

w

Spajanje na %s