Izlaz

Kad bismo znali to što ne znamo, mi bismo voljeli to što nam se događa.
– Sufijska mudrost

Da li misliš da na tvom putu nepotrebno stoji jedan,kamen, koji te smeta ili ti predstavlja prepreku u bilo kojem obliku? On može izgledati strašno velik ili jako malen, ali, vjeruj, tamo gdje leži – tamo i mora biti. On nije tamo da bi te ometao na tvom životnom putu, ili te obeshrabrio, oduzeo ti snagu.

Naprotiv! Jedna dobra ruka stavila ga je na pijesak tvog životnog hoda s namjerom da ga dobro promotriš i pomno poslušaš Boga – što ti on kroz taj kamen želi reći.

Odavno sam znala da nemam pojma što je ljubav. Zatim sam shvatila kako naučiti voljeti. Zatim sam otkrila da ću naučivši voljeti zauvijek napustiti ropstvo u kojem me je držao strah. S prošlošćuje gotovo, i tu se ništa ne može promijeniti.

Ono što želim je ovaj sadašnji trenutak.
Ljubav je uvijek izlaz….
– Gordana Balić

Oprostiti i (ne) zaboraviti? Može? Ne može?

Naravno, lako je sad meni pametovati ovdje, ali eto ne da mi vrag mira, pa idem pokušati:-) Mislim da je problem u pretjeranom fokusu nad tom osobom, našem upornom insistiranju na njenoj prisutnosti u našem životu. Naravno, pri tome ne mislim na fizičku prisutnost, jer na to nije uvijek moguće utjecati, nego na prisutnost emocionalne pažnje prema njoj što nas stalno okupira. Ako zadržavamo tu pažnju, onda hranimo emociju koja je ostala “stuck”, zapela u našim odnosima zauvijek kao neki nevidljivi pipak što nas iscrpljuje, isisava život iz nas! To vam je kao da ja i ta osoba govorimo jedno drugom svaki dan dobar dan, a u nama kuva uzavrela voda; dva emocionalna čudovišta što su narasla golema razmjenjuju energetsku vatru iznad naših glava:-) U takvom okruženju, netrepljivost se bilda u nedogled, raste sve veća i veća, više ne vidimo ništa nego nju kroz filter te osobe. Nije to do nas, ne možemo si pomoći, to je jače od nas, film što se vrti, kod što se odvija. No, možemo preuzeti odgovornost (opet ta dosadna odgovornost:-))

Mislim da trebamo učiniti (drastičan) odmak iz te situacije, prebaciti fokus pažnje na nešto drugo, u kontri! Ako je voda vruća ići ćemo je hladiti drugom, hladnom vodom, nikako dolijevati vruću! Po mom iskustvu, trebamo se okrenuti suprotnosti, a to je Ljubav! Znam da je ovo apstraktno, što dovraga znači okrenuti se Ljubavi?:-) Dakle od sada pa nadalje, 100% naše pažnje, namjere, volje, svaki pokret, udah, izdah se može učiniti u ime i za Ljubav. Treba shvatiti da je to projekt, nikako hir, ili mali zadačić, nego planina od posla, jer mi trebamo poništiti kompletnu osobnu povijest, sve ono što nas je gradilo, oblikovalo i stvaralo takve energetske stringove sa tim osobama (sjećanje, program kako kaže Karmen). To je u nas ugrađeno po difoltu, sve u životu što poznajemo, dobro jutro, dobar dan, laku noć! E sad, nama je zadatak razoriti tu golemu utvrdu od kamena, odvratno debelih zidova! Pitanje je sad da li ćemo rušiti kamen po kamen ili ćemo naručiti onaj stroj sa kuglom što mlati, to zavisi od situacije do situacije (potrebna je strategija), ali model projekta ne smije izostati.

Ne znam kako bih to objasnio drugačije, ali da bih učinio ovaj obrat, morao sam zaustaviti sve procese koje sam do tada radio i bio, te započeti sa svim mogućim instrumentima koji su mi tada dolazili (i gle čuda, stalno dolaze kada ih tražite:-). Budio sam se u 4 sata ujutro, radio prakse vezivanja s Ljubavlju, premda nisam razumio što je to, o čemu se tu radi! Započeo sam sa fizičkim vježbama joge na način da bi pri svakom istezanju tijela zamišljao taj mišić kako se prožima Ljubavlju, kako ga volim, kako je sve što imam! Meditacije u kojima sam molio Izvor da mi pokaže Ljubav, mjesecima, godinama, primao, prihvaćao, učio, osluškivao! Prakse disanja gdje sam doslovno odbacio prateća pojašnjenja o prani i drugim blagom koja se tu dešavaju, i umjesto toga uključivao udisaje Ljubavi, mada nisam mogao ni zamisliti što to opće o znači:-)

Želim reći da se tu stvarno radi o planini i nije lako! Moja iskustva govore da zaista treba postati Ratnikom jer je riječ o potpunoj transformaciji u nešto posve drugo, jer do tada nismo poznavali drugih emocija osim programiranih. Predanost je akcija, konkretan rad, fizičko-psihološka gromada koju treba pokrenuti snažnom voljom i željom za promjenom. Jedini način za istinski Oprostiti jest totalno zasićenje s Ljubavlju, ono bez treptaja, stanje svijesti u kojem vlada potpuna nezainteresiranost za bilo kakvu drugu emociju osim Predanosti Sebstvu, PUL-u. Ako je agresija utvrda, onda je Ljubav sve ostalo što prožima prostor među stijenama njenih zidova i može ju razoriti s lakoćom, ako to zaista želimo! Sjećanje na pakao što su nam te osobe učinile postaju tek ostaci te tvorevine razasuti po tlu, mrtve, prazne ljuske po kojim gazimo bez problema! Nećemo uspjeti bez ovoga, bojim se.

– Neno Lubić

Oprosti

Iako su neki pisali da im nije nešto ta riječ OPROSTI, ja nekako obožavam to OPROSTI… ma stalno bih je govorila koliko mi je moćna…

Pa tako evo danas, voljeni moj Tvorče, oprosti mi na svim onim valićima na mojoj površini, a koji nisu čista radost i ljubav. Jer čemu recimo čežnja ako si TI u svoj svojoj punini već tu, čemu tuga kad je ljubav vječna, sveprisutna i sveprožimajuća, čemu briga bilo koje vrste kad sam u Tebi kao što je dijete u utrobi majke… Zato oprosti mi na onome što je u meni a što mi stvara bilo koji osjećaj manjkavosti. OPROSTI ! Volim Te i hvala Ti !♥ ♥ ♥

– Dena Žuvan

Riješi se!

Riješi se kalupa, uniformi, ideja o svijetu koja si imao prije! Nećeš napredovati u duhovnosti ako ne odlučiš krenuti od nule, sve iz početka. Zapamti, ako ti nećeš, ima tko hoće, ali kada te Taj baci na početak, onda je gadno! Ne kažem da ne možeš biti bogataš ako si duhovan, pričam o nečem sasvim drugome! Pričam o pogledu na svijet s neba, s perspektive Izvora, u kojem nije svijet na dlanu, nego smo mi dlan u svijetu, svugdje i nigdje, cijela arena života je unutar nas! Odbaci stare kriterije Sebstva i zamišljanja kako ćeš ti djelovati u ovoj perspektivi, kako ćeš njome manipulirati!

Loose the control, to nisi sada više ti, nego si to TI. Uoči razliku, promeditiraj o ovome noćas:-)

– Neno Lubich

Tebi… koji si sve

TEBI… koji si sve i u ovom danu… ti s kojim udišem Hvala ti, uzvraćam ti Volim te… udišem Volim te, uzvraćam Hvala ti…
Molim za snagu tvoje ljubavi, da bude u ovom danu dovoljno jaka da sruši sve “istine” u koje smo naučili da verujemo, sve te “istine” koje nam govore da nismo dovoljno dobri, vredni, snažni, da ne zaslužujemo sve blagodeti tvoje. Molim te jedino za snagu ljubavi…da bezrezervno verujemo sebi i napravimo tvoj izbor i u ovom danu. Molim te, uvek iznova, za snagu tvoje ljubavi da zavolimo sebe, da više nikada sami sebi ne postavljamo prepreke. Pomozi nam da budemo zadovoljni u prisustvu sebe, da kroz nas otapaš sve što ne predstavlja ljubav!

Preuzeli smo odgovornost… obični smo ljudi i nije nam uvek lako. Molim te samo za snagu tvoje ljubavi da nas ona pročisti na ovom divnom “putu”, kroz naše suze, drhtaje, osmehe, kroz tvoja svakodnevna prikazana nam “čuda”, sve sitne znake koje prepoznajemo.

Molim te samo za snagu tvoje ljubavi!! Dovedi nas do toga da glasno uzvikujemo volju tvoju!! HVALA TI, VOLIM TE♥

– Nataša Sekulović

Bolji svijet

Nikakve tame prošlosti ne mogu prekriti sjaj našeg sunca,
čije svjetlo je svakim danom sve veće i veće,
a sa svakim novim “hvala i volim te” snaga mu se širi i povećava,
dok jednog dana ne upije u sebe svu tamu i bol ovog svijeta
i iznjedri novi, bolji svijet u kojem će samo Ljubav i Radost živjeti…♥

– Ivana Shanti

Toplina u nama

Kad ne bi smo imali tijelo ne bi smo imali niti jedan problem… sve bi smo mogli dobiti i izgubiti odmah, a da nas to uopće ne dira…
No, mi smo u tijelu.
Sjedim na stolici pored otvorene rerne ( bez brige, nije na plin, na struju je 🙂 ) grijem se :). Nisu nam još uključili grijanje (nekakvi radovi su u zgradi). Ne pišem ovu objavu kao molbu da mi pomognete hopsajući da mi što prije uključe grijanje, iako znam (toliko vas poznajem) da biste to učinili 🙂 – divni ste!!!
Sjedim tako prikovana za izvor topline… i osjećam toplinu svuda oko sebe… ali ne i u sebi…
Gasim rernu i kuham si čaj od đumbira… Pijem čaj i cijelo moje tijelo se sad kupa u toplini. Slobodno se mogu kretati kuda želim… jer toplina je sada u meni…

Do sada smo ljubav primali izvana…sada sa hooponopono mi znamo da je izvor ljubavi u nama ♥ ♥ ♥

– Daniela Pal Bučan

Na kraju svakog dana

Profesor je započeo sat uzevši u ruku čašu punu vode.Podigao je je u vis tako da su je svi mogli vidjeti i upitao:

– Što mislite, koliko je teška ova čaša?

– 50 g… 100 g… 125 g… – nagađali su studenti.
– Istina je, ustvari, da ni ja sam ne znam. I dok je ne izvažemo, ne možemo biti sigurni – rekao je profesor.Ali ja sam vas htio nešto drugo pitati. Što će se dogoditi ako držim ovako podignutu čašu, recimo, nekoliko minuta?

– Ništa! – odgovoriše studenti.

– Dobro. A što će se dogoditi ako držim ovako podignutu čašu cijeli jedan sat?– ponovo zapita profesor.

– Počet će vas boljeti ruka – brzo odgovori jedan student.

– Točno. A sada, što će se dogoditi ako je držim ovako cijeli jedan dan?
– Ruka će vas početi jako boljeti, a od takvog napora će vam se možda ukočiti i mišići, pa je čak moguće da vam se ruka paralizira. I vrlo vjerojatno ćete morati hitno otići liječniku.
– Vrlo dobro – nastavio je smireno profesor, – A dok se sve to događa, što mislite je li se promijenila težina čaše?
– Ne! – odgovoriše svi u glas.
– Pa što je onda uzrok boli u ruci i grčenju mišića?!
Studenti se nađoše zbunjeni, situacija im je već sličila na zagonetku i svi zdušno počeše tražiti odgovor.
– Što trebam napraviti da bih se oslobodio bola i tereta u ovoj situaciji? – nastavi profesor.
– PUSTITE ČAŠU! – čuo se odjednom odgovor iz amfiteatra.
– Daaaa, to je to. To je odgovor. Pustite čašu! – poskočio je profesor. – To isto se događa i s vašim problemima u životu i s vašim teškim mislima. Misliti o njima nekoliko minuta je normalna stvar, i u tome nema ništa neispravno ili pogrešno. Ali ako ih zadržavate u vašem umu neko duže vrijeme, osjetit ćete BOL. A ako to radite jako dugo, previše dugo – osjetit ćete se paralizirano, tj. nećete biti u stanju raditi bilo što drugo. Vrlo je važno razmišljati o određenim događajima ili doživljajima u vašim životima i izvoditi zaključke iz njih, no još je važnije znati kako osloboditi um od tih problema na kraju svakog dana.
Bez obzira u kakvoj se situaciji našli, pustite čašu na kraju svakog dana.

Želim…

Želim biti slobodna… želim otpustiti sve želje, i potrebe, i sva očekivanja koja se podvlače tiho i neprimjetno…

Da li u tome uspjevam, ne znam… znam samo da sam na dobrom putu i to me raduje…. i na tome sam zahvalna, zahvalna na svakom novom danu, na svakoj novoj prilici da budem slobodna, čista i nevina kao dijete….

…i zato puštam sve misli o tome što je dobro za mene a što ne, što je ispravno, a što neispravno (da ne kažem loše, jer “loše” ne postoji), puštam sva mišljenja, jer ja ionako ne znam ništa, On zna bolje od mene uvijek i zauvijek…

Otpuštam sva očekivanja kako će i šta će biti, puštam Život da se događa, puštam rijeku da se sama kotrlja i vijuga svojim tokovima (nekad bržim, nekad sporijim, a nekad s preprekama), puštam rijeku svog života da putuje do svog mora, do svog izvorišta…

– Ivana Shanti

Zahvalnost kroz Ho’oponopono

Što HVALA TI predstavlja?

Da bi bili potpuni moramo biti zahvalni. Zahvalnost, otpuštanje, opraštanje i prihvaćanje sastavni su dio ho’oponopona. Uvijek krećemo od sebe jer smo mi izvor svih naših misli i predodžbi. Programi našeg uma često nam ne dozvoljavaju da vidimo pravu sliku o sebi i svijetu u kojem živimo. Bol tako postaje samo bol – rana ili ožiljak na našoj duši. Kada kažemo HVALA TI na ranu naše duše nanosimo melem i ta rana polako zacjeljuje. HVALA TI kažemo onda kada osjećamo zahvalnost.

Zahvalnost je odličan način da iskušavate potpunost u ovome trenutku – pogotovo ako možete biti zahvalni svemu što se događa u vašem životu. Dopustite sebi da budete i prihvatite sebe onakvima kakvi jeste u ovome trenutku.

Imali ste probleme i izazove, imali ste svoja neugodna sjećanja, emocionalne ožiljke i život vas je sigurno često udarao – ali zapamtite da je to na nivou ega normalno. Bez obzira na sve ipak ste ovdje, živi ste i dobro ste. Bez obzira što se događa, bez obzira što se je dogodilo, bez obzira koliko je teško ili lagano vaše putovanje vi ste ovdje i sada. Uzmite osjećaj sadašnjeg trenutka i svih trenutaka koji su vas doveli do ovdje i sada i pokušajte razumjeti da se je bilo što dogodilo drugačije u vašem životu vi ne biste bili ovdje – ovakvi kakvi jeste – upravo sada. Da niste rođeni u baš to vrijeme kada ste se rodili nešto bi bilo drugačije. Da niste potekli od baš ove majke i baš ovog oca bili bi ste netko drugi. I svaka odluka koju ste u životu donijeli imala je utjecaj koji vas je doveo u ovaj trenutak.

Možda razmišljate: „Da sam barem imao, da sam barem imala lakše djetinjstvo, više podrške, više ljubavi. Da su me prepoznali baš onakvog kakav jesam, baš onakvu kakva jesam stvari su mogle biti bolje.“ – ali da je bilo koji trenutak u vašem životu bio različit, bilo što – vi ne biste bili ovdje i sada i to na način na koji jeste – na koji postojite.

Dopustite si da u vašu svijest uđe svaka osoba koju ste susreli u svom životu, dopustite da u ovome trenutku uđe svaki dar života koji ste dobili, dopustite da u ovome trenutku uđe u vašu svijest svako nasilje koje je počinjeno prema vama, svaka nesreća, svaka zdravstvena tegoba, svka financijska situacija koja vas je unazadila, svaki konflikt koji je stvorio bilo kakav ožiljak na vašoj duši. Prisjetite se i osvjestite sve vaše krive akcije i loše djela koja ste napravili, kojih se sramite – prema sebi i prama drugima. Prizovite svaku sekundu svog života neka se pojavi u vašem sjećanju i pokušajte osjetiti zahvalnost prema svakoj dragocjenoj sekundi života. Osjetite kako je svaki događaj, svaki loš čin bio savršen na svoj način i da su svi ti događaji, baš ti događaji, da su vas doveli do ovog iznimnog trenutka ovdje i sada. Iskusite kako bi vas drugačiji scenarij, drugačije riječi odvele na sasvim drugačiji put. Budite svjesni kako su vas vaši najveći neuspjesi u životu osposobili da budete baš ono što jeste i da postojite ovdje i sada i baš zbog svih tih iskustava nalazite se baš na ovaj način u ovome iznimnom trenutku.

Osjetite sada svim srcem koliko ste privilegirani da ste živjeli baš ovaj život, baš ovo postojanje – ma koliko god ono bilo teško, ali osjetite koliko ste privilegirani. Zato što vas je sve to donijelo u ovaj trenutak.

Ovaj trenutak ne može biti bolji nego što je niti gori nego što je – ovo je savršen trenutak. Trenutak u kojem ste cjeloviti i potpuni – upravo sada. Ovo je trenutak u kojem nema žaljenja nego samo mir i blagoslov.

– Ivan Tomasić