Oproštaj

Uvijek sam imao emocionalnih problema sa oproštajima. Ne znam zašto, vjerovatno sam romantičar koji od nekud vjeruje da je dobro samo ono što je vječno. Uvijek mi se javlja reakcija u tijelu, žmarci u listovima i stopalima slični fenomenu „restless legs“, kad sam suočen sa nadolazećom promjenom. I pošto je strah automatska reakcija na promjenu, impuls za promjenom najčešće nije nikad dolazio od mene, već izvana.

Trenutno sam suočen sa situacijom da prelazim iz jednog ureda u drugi, što nije jednostavno jer me većina kolega u starom uredu smatra dijelom uže strukture firme i pošto postoji vrlo velika konkurentna napetost između starog i novog ureda. Razlog je naravno novac, tj. divovski projekt koji je upravo moj budući ured zgrabio ispred nosa onom starom. Od tada je odnos imeđu ta dva klana sve drugo osim ljubavi i kolegijalnosti. Ne trebam ni spomenuti što onda znači moj odlazak u „neprijateljski„ tabor. Zbog škakljivosti situacije plus činjenice da šest godina rada ovdje nije kratko razdoblje, odlučio sam svjesno ući u taj proces, cjelinom svog bića, prihvaćajući potpunu odgovornost za taj čin. Znajući da je odluka o neotkrivanju moje buduće luke ispravna, istovremeno sam se pitao kako ću uspjeti odoljeti naletu stotine znatiželjnih kolega.

Ponirući u raspoloženje rastanka, sjetio sam se da sam dolazeći prije 6 godina u ovaj ured, kojeg sad napuštam, otišao iz onog prije njega da se nisam ni oprostio. Rekao sam tadašnjem šefu da neko vrijeme odlazim pomoći prijatelju i da ne znam koliko će to trajati.

Sjećajući se emocionalnog stanja u kojem sam se tada nalazio, uviđam da sam istovremeno bio i ljut (na staroga šefa) i preplašen (onim što me čeka na novom poslu). Ta simbioza emocija, koja začuđuje samo na prvi pogled, nije mi dala mogućnost da rastanak prihvatim u potpunosti. Promatrajući sebe sada, u ovoj aktualnoj promijeni, iako je situacija daleko kompleksnija, primjećujem nedostatak i ljutnje i straha. Jedina meni uočljiva razlika između situacije onda i sada je praksa ho`oponopona.

Naravno da sam puno puta pretumbao mentalnu listu „za i protiv“ promjene, ali neka vanjska sila koja se uvukla u moje energetsko tijelo, stvorila je unutrašnji pritisak koji je sa vremenom postao neizdrživ. Istovremeno me je pomisao na oproštajnu zakusku i pisanje oproštajnog maila dovodila do ruba nesvjestice, osjećajući se pritom kao bezvrijedni izdajnik. Jedan unutrašnji glas, kojeg sam očito navikao prihvaćati kao vlastiti, bi mi uporno dodavao: „Ti to ne možeš!“,“Daj čovječe nemaš šansi…“.

Moje iskustvo je da ukoliko ne položimo jedan životni ispit, očekuje nas uskoro isti takav, samo puno teži. Nitko mi/nama nije kriv što prvi ispit nisam/nismo shvatili kao pripremni trening.

Zahvaljujući hopsanju, uspio sam se koliko toliko dovesti u normalu da sam mogao učiniti nešto meni dotad nepojmljivo: ugovoriti sastanak sa personalnim šefom (koji je zanimljivo i kolega iz prošlog ureda) i reći mu da napuštam ured. Nekoliko dana kasnije, tijekom sastanka, sa zaprepašćujućom lakoćom sam objavio odlazak pred cijelim projektnim timom, tokom kojeg sam konstantno hopsao i „vidio“ kada i što moram reći. Nakon toga sam mjesec dana preživio kao „sretni izdajnik“. Na dan oproštajne svečanosti, odaslao sam oproštajni mail sa pozivom na zakusku i bio dovoljno priseban da isprintam listu svih zaposlenika s fotkama, postavio je na radni stol i programiranu čašu sa vodom postavio na žuti podsjetnik sa natpisom „hvala vam, volim vas“. Sjedim tako to popodne pred računalom, sjećajući se koje mi je horor scenarije moj „vlastiti“ um nudio kao neizbježne, dok sam u mislima prolazio scenarij oproštaja.

Ono što se dogodilo to popodne tokom zakuske i kako sam se ja pritom osjećao, upravo je bilo suprotno svim tim mentalnim predlošcima. Promatrao sam sebe dok sam pričao s kolegama, ne prepoznavajući se. Šarmantan, veseo, komunikativan, šaljiv, srdačan… Otkud se pojavio sad ovaj čovjek? Gdje se dosad skrivao? S vremenom bi osjetio energetske drhtaje u tijelu, kad bi se približavao neki agresivniji kolega, zahtijevajući razloge, informacije. S čuđenjem sam primjećivao kako se situacija sama razriješava ukoliko se ne uplićem u emocionalni dijalog sa tom osobom, već samo promatram, čekam i zračim srdačnošću i mirom. Tada bi se obično pojavila neka treća osoba i odvratila nam pažnju te bi neugodni kolega zaboravi što je zapravo htio. Ne bih to bio ni primjetio da se nije desilo nekoliko puta, pa sam počeo uživati u promatranju, neuplitanju i „plivanju“ u čari te vibracije, u sadašnjem trenutku lišenog bilo kakvog očekivanja, straha ili ljutnje. Gledam i ne vjerujem da sudjelujem u teatru kojeg ne režiram ali koji ipak slijedi moju namjeru. U tim trenucima nema klasičnog hopsanja, već samo bivanje u ugodnom osjećaju vibracije koja dolazi iz predjela srca. Kao da time stvaram polje ljubavi i zahvalnosti oko sebe i sa njim nesvjesno režiram situacije, stvaram svoj svijet, onakav kakav hoću. Tu i tamo bi se sa zahvalnošću sjetio „saveznika“, koji je odrađivao svoj dio posla na radnom stolu.

Znajući koliko me komunikacije sa ljudima obično umaraju, a pogotovo ovakvo okupljanje naroda, u kojem sam igrao ulogu i kuhara i konobara i domaćina i zabavljača, iznenadila me činjenica da sam došavši tu večer kući, bez dugog premišljanja odjurio na uobičajeni tjedni trening nogometa s kolegama. Znao sam da će doći i neki od onih neugodnih kolega, ali nisam htio odustati. Htio sam ići do kraja i oglušiti se na one mentalne poruke tipa „Šta ćeš! Umoran sam! Dosta je bilo! Ne traži đavla kad je sve tako dobro prošlo.“ Da skratim, hopsanje i igranje nogometa ne samo da sprječava ozljede, već garantira uvjerljivu pobjedu.

Sutradan u novoj uredu, vrijedno hopsajući, ostao sam zabezeknut pronašavši dvije prazne plave boce u kuhinji.
Hvala mi/vama i volim se/vas.

– Dado Felix

Ho’oponopono i moja bakica

Lelujave zrake sunca provlače se kroz pukotine oblaka. Hodamo, nogu pred nogu, moja bakica i ja. Smirena sam, osmjehujem se i hopsam….. hopsam….. i više me ne smeta što stajemo pokraj svake šahte i svakog otpalog lista na cesti, ne smeta me što se ona svađa sa svakim psom koji laje iz dvorišta.

Uživam u cvrkutu ptica i suncu što se pojavilo nakon par dana, hopsam… hopsam i svijet mi je ljepši nego prije jer je bakica zadnje vrijeme nasmijana, a ja hopsam…. i hopsam…. i ♥ ♥ ♥

– Eva Matejčić

Rezultati hopsanja … Ivana, 1.dio

Dragi moji,
nema me ovih dana ni u grupi ni na kompu, jednostavno nemam vremena, sve mi se tako intenzivno događa, sve je ubrzano, ali predivno, prekrasni ljudi mi dolaze u život, prepoznajemo se na razini duše i srca, na sve više podrške, ljubavi i razumijevanja nailazim, i počinjem živjeti čaroliju svog života, i uviđati da su čuda zaista moguća, ne samo da su moguća, nego je to prirodno i normalno stanje koje dođe kad zaista pustimo… i zaista oprostimo i oslobodimo se …

Ivana Shanti, objava u FB grupi

Umjesto uspavanke…

Moja petogodišnja kći spava sa mnom otkada se rodila, ali to uspavljivanje nikada nije bilo kraće od 2 sata uz stalno povlačenje za kosu, pa prst u oko, nos, uho, gdje bi stigla. Ne moram ni opisivati koliko bi noći ja proplakala jer sam bila na rubu živčanog sloma…
I prije četiri večeri rekoh sebi: a hopsati? I kažem joj dobro poznate riječi – volim te i hvala ti, hvala ti što postojiš… Nemojte misliti da joj inače ne govorim da je volim, ali ovaj put je to iz mene drugačije izašlo. Pogleda me raširenih očiju, zagrli, poljubi i u roku dvije minute zaspi bez čupanja, potezanja… i sljedeće tri večeri… Znam da nastavak slijedi.
Hvala, hvala, volim, volim…

Miljenka Kalina Ivanović

Čišćenje vodom

Tekst koji ćete pročitati nije citat učitelja Ho’oponopona, nego razgovor s osobnim vodičem jednog ho’oponoponovca. Upute koje je dobio odnose se na njega osobno, dolaze iz njegove Inspiracije. Kako se čisti vodom, naći ćete u rubrici Mediji. Uživajte u tekstu:

Lipi moji hopsići, evo, i ja sam odlučio porazgovarati sa svojim duhovnim Vodičem (don’t laugh 🙂 o pitanju tehnike čaše vode. Pa evo što dobih:

P: Na koji način voda vrši čišćenje?

O: Tako da u sebe prima energiju, vibraciju, osobnu povijest i konačno, svijest onoga što želimo da očisti!

P: Kako ćemo označiti na papiru problem? Ako želimo, npr. očistiti bolest neke osobe, kako ćemo to izvesti?

O: Napišite na papir ime te osobe ili još bolje, postavite njenu sliku! Navedite o kojoj se bolesti radi, ako je poznato. Voda će primiti u sebe vibraciju, ona će to čistiti jer je jako “magnetična”, sve može primiti u sebe!
Prethodno, obavezno se obratite vodi, pomozite joj da to očisti, recite joj da je volite i zahvalite joj se što čisti za vas! Potom stavite sliku ili tekst.

P: Kako da čistimo novac?

O: Vi ne čistite novac, nego vaš osjećaj prema novcu! Postaviti ćemo to ovako: postoji odnos: vi i novac – voda će to sinkronizirati, biti posrednik između te dvije vibracije – vas dvoje! Zato napiši svoje ime (ili stavi svoju sliku) i stavi novac, zajedno, jedno s drugim – ispod čaše! Neka voda to izjednači, izbalansira, neka upije u sebe programe jednoga i drugoga. Na taj način će učiniti transformaciju, promijeniti će odnos između vas dvoje. Manifestacija može doći u obliku ideje o novcu, informacije, tvojoj spremnosti primanja novca u bilo kojoj formi i obliku, direktno ili indirektno (poklon, posao i sl.).

P: Zašto sliku?

O: Slika je zgodniji medij jer sadržava kvalitetniju informaciju, proizvodi snažnije valove sjećanja prema onome što je na njoj. Ipak, u nedostatku ili nemogućnosti slike, možete napisati ime ili tekst koji opisuje problem.

P: Kako čistiti odnose sa ljudima, recimo, sa nekom osobom s kojom imamo problem?

O: Svugdje gdje postoji dva, gdje pokušavamo popraviti nešto, dvije stvari, uvijek obje stavljamo i prepuštamo vodi da ih izbalansira, da ih primi u sebe, njihova sjećanja, informaciju, kod, energetski zapis. Voda će ih nastojati po difoltu uravnotežiti, stvoriti novi odnos, kao što vodena bujica stvara sebi nove putove, uvijek najkraće i najjednostavnije jer je to u njenoj prirodi. Programiranje i stvaranje novih zapisa okoline je taj koji vrši poremećaj u vodi, no ona ima u sebi ugrađenu primarnu funkciju, prioritet uravnoteženja, prvo sebe, pa okoline u novu vibraciju, zapis, integritet (to je vidljivo i na globalnoj razini kroz promjenu klime). Kada voda počinje ovaj proces, moguće su razne manifestacije, pa i drastične, korjenite promjene, ona može promijeniti krajolik u potpunosti! U tom trenutku ćete polako osjećati kako se topite, rastvarate pri pomisli na tu osobi, kako se mijenja vaš osjećaj prema njoj.
To voda može učiniti za vas, ali obavezno joj se obratite i zahvalite, recite joj da je volite! Time dajete vodi osobnost, vaš pečat, dio sebe i onog što jeste, te dozvolu, kao i spremnost da zaista želite tu promjenu! Voda će to razumjeti, izvršiti vlastitu transformaciju na energetskoj i materijalnoj razini i krenuti na obavljanje zadatka, rješavanje problema koji imate kroz najbrži proces – uravnoteženjem.

P: Što još može reći o tehnici čaše vode?

O: Možete to raditi i sa velikim vodama, rijekama, morem, jezerima, pa i bazen će poslužiti! Ako imate priliku, možete ugaziti u, recimo, more, zamišljati problem ili osobu i zamoliti more da ga očisti. Možete upotrijebiti neki mediji, visak ili rašlje, neka vam bude indikator kako se odvija to čišćenje. Također, možete stajati i na kiši, hodati po njoj, namjeravati čišćenje. Kad je čišćenje namjeravano – kao da se stvara nekakav stream (kanal), energetski prolaz – svi oni aspekti što se uravnotežuju prolaze kroz taj kanal negdje drugdje (nisam ovo posve skužio), voda to kupi u sebe!
Također, vodu možete koristiti kao stalni model liječenja za sebe. Obratite se vodi u sebi! Kod unošenja nove količine vode, programirajte je da vas liječi! Zahvalite joj se dok držite čašu u ruci, recite joj da je volite i da je molite da vas liječi oko tog i tog problema. Onda je polako ispijajte, ali i dalje sa namjerom da vam ona liječi problem, kao da pokušavate uspostaviti inteligentan odnos s njom, s vodom. Neprestano to radite, predajte se vodi, pijte je sa užitkom, sa svjesnošću! To je moć vode.

A što reći Vodiču, nego Hvala Ti, Volim Te, pa to i učinih 🙂

– Neno Lubich

Palo s neba

Dragi moji HOPSIĆI,

moram ovo da podijelim sa vama ♥ ♥ ♥

Situacija: Treba da izmirim neke obaveze, rok mi do preksinoć… novac za to nemam… Cijeli mjesec sam u grču… izgubila posao… strah, panika, sumnja… ma, svakakva sra.a izlaze na površinu, što više čistim, čini mi se sve mi ”gore”, ali volim, volim, vooooliiiim… i, da se vratim na prekjuče… znači, popodne je, pare nisu pale s neba – još uvijek 🙂

Pa OK, šta sad, biće onako kako treba da bude. Zove me drugarica, kaže kako ide da se nađe sa osobom koja joj duguje neki novac, na koji je ona gotovo i zaboravila, ne zna tačno ni koji je iznos u pitanju… ali, kaže, eto, pošto su pale s neba, koliko god da bude ČASTIM TE SA POLA! Aaaaaa, kad se ne sruših! Dolazi i daje mi 300 KM, tačno onoliko koliko mi je i trebalo!!! Slučaj-NO 🙂
HVALA VAM, VOOOOLIIIM VAS ♥ ♥ ♥

– Aleksandra Kojadinović

Padaju lažni slojevi

Krenuli su padati slojevi lažne kože koju sam obukla za života. Celofani i folije raznih boja, mirisa, tekstura… Sve sam ih kao simbole sjećanja grčevito lijepila uz sebe i nesvjesna grčila se i gušila se omotana njima.

Po svojim sjećanjima sam sudila druge… Često nepravedno. Po sjećanjima sam birala strahovati od življenja. Po sjećanjima sam odredila tko sam i tko nisam. I tko si, a tko nisi.
Padaju slojevi. Osjećam tremu od ogoljenosti pred samom sobom te znatiželju i uzbuđenost u isti tren jer otkrivam onu koja diše i voli!

Dugujem sebi i Bogu upoznati se!

Kada padnu slojevi… ostat će Ljubav… Ona nije sloj…ona se ne rasplinjuje i ne čisti od mene/tebe/nas… Ona je nositeljica! Ona je naša srž!
Predugo je Ljubav u nama bila trpni nosivi stup nama i našem smeću. Ne možemo preko noći iznjedriti je na vidjelo… Bilo bi nam nepodnošljivo.
Poput očiju naviknutih na naočale i mrak, pri naglom izlaganju svjetlu one se oštećuju…. Poput čovjeka izgladnjelog kojeg ne smijemo najesti naglo!

Budimo strpljivi u čišćenju sebe… Budimo strpljivi i osvjestimo kako određeni sloj pada točno onda kada smo sposobni podnijeti to. Kada smo spremni nositi na licu tu iznjedrenu Ljubav sjajniju i čišću za taj jedan sloj smeća.

Hoće li pasti svi moji/tvoji slojevi za ovog života? Ne znam…. Čistim… Ali kada padnu tada nećemo pričati o hvala ti i volim te… Tada jesmo Hvala i Volim…

– Anita Barišić

Brojevi, kodovi, kartice

Pre par dana izgubim karticu kojom se prijavljujem u firmu na ulasku.

Traga joj nema, ma sve sam živo pretresala i u kancelariji i kod kuće, hopsala sam grčevito jer nova kartica je i izrada koja košta (nije nekakav lep osećaj), čovek koji je izrađuje u firmi gde i radim je fin ali malo nervozne prirode… Šta da radim razmišljam jutros… moram mu prijaviti, izvaditi novac i eto…

Hops, hops dođem do njega i kažem, iskreno nemam pojma gde sam je i kako izgubila, jednostavno isparila! U redu, kaže on… izradiću vam novu s novim kodom i javiću vam za ostalu proceduru… Nakon par sati na hodniku se sudarim s istim čovekom i nasmešim, povuče me za rukav i ćušnu u ruku novu karticu uz ššššš , evo i ćuti, sve sam završio, brojevi novi, kodovi, slika, možeš IĆI MIRNO, hvala, hvala, hvala iz mene ka njemu i njegov osmeh ka meni… I da nisam je morala platiti novcem to razumete… u svakom smislu…

Volim vas, Hvala vam ♥

– Nataša Sekulović

Odjednom…

Dragi moji hooponoponovci,

eto i mene nakon malo dužeg vremena i zapravo ne znam odakle uopće da počnem svoju priču o tome što se sve izdešavalo…

Mnoge stvari o kojima sam razmišljala, koje sam pokušavala “pospremiti” na svoje mjesto, brige razno razne, manje i veće… sve se ODJEDNOM počelo rješavati kao “samo od sebe”… meni se u jednom trenutku učinilo da ću i odustati, i pustiti sve da ide kako ide… hopsala sam tu i tamo, malo da, malo ne i osjećala grižnju savjesti kad je bilo ne… oko mene odjednom ljudi koje znam već godinama, ali sada spremni na pomoć i to konkretnu, puno su mi pomogli jer bilo je fizičkog posla i bez njih definitivno ne bih mogla. Nakon 18 godina izađem iz najma s galerijom u svoj prostor, napadaji panike nestali, naplatim sve dugove od prije nekoliko godina, dobijem psa na poklon od sestre koja isto hopsa :), ugovorim jako lijep posao za slijedeću godinu,… nije da mi se dogodilo čišćenje samo fizičko i tehničko, nego i psihičko… više mjesta ima sada u mojoj glavi, veselim se što se napravilo mjesta za novo i drugačije…

Eto…ovo je samo jedna mala priča, jednog malog čovjeka koji hvali svaki dan ♥

– Pamela Mei Ivanković

Kad dopuštamo da nam pripada

Danas je lijep dan… kao i svi ostali :D… pa jeste li za jednu hooponopono pričicu?
Jutros sam pročitala poruku od prijateljice u kojoj piše kako su joj se neke stvari neočekivano posložile… nije ni čudo kad je hooponopono u igri, a prijateljica naravno hopsa… Evo o čemu se radi. Dijete (malo veće) od prijateljice je odlučilo da nakon srednje škole ne želi studirati… nego se želi zaposliti. Kako je odluka donesena prijateljica ju je prihvatila… jer zna koliko je važno poštovati tuđe odluke, pa bile to i odluke vlastitog djeteta. Međutim, kako je rastavljena prekidom školovanja djeteta ona gubi alimentaciju kojom je plaćala dio mjesečne rate kredita…
I kako to biva… na scenu nastupa hooponopono…jer baš u to vrijeme prijateljica prima obavijest od bivše firme o mjesečnom isplaćivanju nekog zaostatka koji (gle čuda) gotovo da pokriva isti onaj iznos koji gubi alimentacijom.
Kad se u SveMiru nešto pomakne… cijeli SveMir se preorganizira… Tako je to… kad dopuštamo da nam Pripada… onda to ne tražimo jer znamo da je već na putu prema nama ♥ ♥ ♥

– Daniela Pal Bučan