Ko ponavljamo eno ali več izjav Hooponopona,to so nam orodja Ho. Naše ponavljanje izjav proizvaja določene zvoke, a ti zvoki so vibracije. Ko hopsamo, mi pravzaprav vibriramo z vibracijo z katero vibrira izjava, katero uporabljamo kod orodje pri Ho. To ni nič novega… ampak tu je nekaj zanimivega in kaj se dogaja v telesu ko poslušamo ali ponavljamo pozitivne vibracije HVALA TI in LJUBIM TE.
Že 3 minute hopsanja pozitivno vpliva na naše elektromagnetno polje, cirkulacijo in stabilnost v krvi.
Okoli 7 minut se povečuje moč našega magnetnega polja, a okoli 11 minute uravnoveša se živčni sistem. Že v 22 minuti konstantnega hopsanja se pričnejo dogajat spremembe v podzavestnem umu. Okoli 31 minute se povečuje koncentracija in usklajujejo se vse postaje in ritmi v telesu, a endokrini sistem postane uravnotežen.
