Osvrt na seminar Ho’oponopona, 2.dio

frAko se “JA” identificira da je “tijelo-um”, postane “JA” koji preuzima da je osoba i odgovornost osobe je da vodi računa o svom postojanju… A ako se isto “JA” identificira samo kao vidioc, svjedok, univerzalni vidioc, Onda Univerzum postane odgovoran da vodi računa o životu ovog tijela…( Mooji )

 O ovome je i Mabel govorila na seminaru. Naime, kako smo se poistovjetili s vlastitim umom i tijelom, smatramo da kad bismo prestali razmišljati da više ne bismo mogli funkcionirati… Navikli smo prvo razmisliti, pa onda reći ono što mislimo.. .drugim riječima navikli smo kontrolirati ono što nas predstavlja i smatramo da bi gubitkom te kontrole ustvari mogli biti izloženi tko zna čemu… Mabel, kao i ostali mudri učitelji naglašava da je najvažnije od svega zaustaviti razmišljanje (vrtnju programa iz memorije)… jer istina se ne nalazi u programima, konceptima, memorijama. Istina se nalazi u Nuli.

Ako čistimo cijelo vrijeme, sve je više intuicije prisutno u našem životu, pa nam i život počinje poprimati drugačiju kvalitetu… prestaje biti spoj određenih elemenata (programa) koji se stalno vrte i izmjenjuju, a nama se čini da se vrtimo u krug… i postaje svježina u kojoj je svaki djelić savršen, istinit i najbolji mogući za Sve. ♥ ♥ ♥

– Daniela Pal Bučan

Tržišna konkurencija

frKonstantno čišćenje koje koristimo kao Hvala ti i Volim te, ja zapravo vidim kao molitvu koju upućujemo Bogu…

Uvek se setim dr.Lena koji kaže: Ja ne mogu ni zamisliti da Božanstvo ne odgovori… S tim dok čekamo (očekujemo), može nam se dogoditi da naše misli tada “žestoko” krenu u akciju, da upravo tada vide “preteći mač”.
Imala sam skoro jako zanimljivo predavanje ili je zanimljiv taj moj mudri profesor… Naime tema je “pobeda konkurencije na tržištu”, izneo je dokaze, tj.svetska istraživanja koja kažu: loša informacija o nekom proizvodu probija se brzinom svetlosti do kupca i zaživi u 80% slučajeva… dobroj informaciji je teži put i zna se probijati godinama, a zaživi tek kada je proverimo više puta…

Dakle samo je vera potrebna za dobro, za lošu informaciju samo “mač”, svetleći naravno… i upornost..  Konkurencija na tržištu mora pasti uz hvala ti volim te!!!

– Nataša Sekulović

Osvrt na seminar Ho’oponopona, 1. dio

 bhMabel je na seminaru dala jedan odličan primjer… ovaj put s CD playerom… CD player koji svira je ustvari metafora za naš um. Programi koji se vrte i koje čujemo preko njega su sinonimi za programe u našem umu. Mabel je pustila cd da svira… zgodno je demonstrirala kako je besmisleno razgovarati s onim što čujemo, jer sadržaj koji se vrti, vrti se bez obzira koliko mi dramatizirali (ovo nije pošteno…), koliko mi bili sentimentalni (ali ja sam tako dobra osoba…), odlučni boriti se sa sadržajem onoga što čujemo (ne želim to više slušati)…

Jedini način da se zaustave programi je da se isključe, izbrišu… Mabel je kao primjer izvukla cd iz aparata. Dakle programe treba prepoznati kao programe (memoriju) i izbrisati ih ho’oponopono tehnikom (naravno, to je proces koji traje… nije moguće izbrisati sve i odmah)… Međutim ono što je najljepše u čitavoj priči je to da mi ne počinjemo živjeti tek kad sve izbrišemo (što bi značilo skoro pa nikad 😀 )… nego je itekako moguće brisati i uživati u svemu onome što nam život pruža (e, ali to je sad već neka druga objava …) ♥ ♥ ♥

– Daniela Pal Bučan

Što je sreća?

Oni više orijentirani tjelesno: “Bit ću sretan kad se obogatim, dobijem na lotu, bit ću sretan kad budem imao bolji posao, kad budem imao stan, auto, jahtu… kad budem mršavija 5,10,25 kila, kada postanem poznata javna osoba, …”

Oni fiksirani na neke psihološke karakteristike: “Bit ću sretna kada me otac prihvati, a to će biti kada završim tri fakulteta, bit ću sretna kada se zaljubim, udam, dobijem djecu, bit ću sretan kada se ostvarim na poslu ( a usput zaradim koji stan, jahtu ili auto), kada otputujem na Havaje, Sejšele ili jednostavno kad negdje otputujem (samo da nisam ovdje gdje jesam)…… ”

Oni što streme duhovnosti: “Bit ću sretna kad se prosvijetlim, kad odbacim ego, kada budem u sada, kada se očistim, kada budem uvijek, uvijek u zdravlju i miru…’

To su sve načini na koje želimo biti sretni. Ako već treba imati želje, ajde, onda bi bilo dobro doseći ove potonje.

Ali zapravo što je to u biti čemu mi težimo, što nas može učiniti zaista trajno sretnima ?
To je, da tako kažem, SPOSOBNOST osjećanja sreće.
Da bi je dosegli potrebno je učiniti jedan, nekoliko ili mnogo malih koračića unazad. Na tom putu unazad možemo mahati i govoriti pa-pa svom umnom /intelektualnom krajoliku kroz koji putujemo. Samo to, hvala i pa-pa. Jer govoreći HVALA postajemo ponizniji i vraćamo se tamo gdje nam je dom, gdje ponovo preuzimamo naše blago, našu sposobnost osjećanja sreće. Kad smo tu , u sebi, mekani smo, a opet cijeli vibriramo, prazni smo, a puni bjeline koja se uklapa u sve što jest. Mirna radost oslikana je u našem smiješku kojeg nosimo u srcu i na usnama. Dobrota i smislenost ispunila je svaku našu stanicu, riječ, misao, djelo.

Mnogi su putevi ( zato ih i je toliko da svatko odabere koji mu paše). Poanta je da se rikvercamo unazad i kao u svoj pik uskočimo u našu sposobnost za ljubav. Ona je kao antena- magnet za sve dobro što će nam u život doći…

HVALA TI je jedna od prečica jer kad to kažemo automatski zauzimamo ponizni stav onoga koji shvaća da je sve dar. A ništa kao poniznost ne smanjuje posudu intelekta. Kad je prazna, Bog je može ispuniti..
Hvala Ti, hvala Ti, hvala ti….
– Dena Žuvan

Preostalo mi se samo smijati…

Kad sam prestala pričati o onome što trenutno prolazim, tada sam refleksno počela i više hopsati… Valjda je to zbog nemira kojeg stvara um kad ne hopsa nego ima potrebu pričati, dijeliti i analizirati, pa sami taj nemir djeluje kao podsjetnik kako bi bilo dobro hopsati… I tada, kad sam jeziku uskratila riječi, postigla sam mir iznutra.
Preostalo mi se samo smijati…..

– Anita Barišić

Na duhovnom putu… 2. dio

…Nastavak:

Dakako, iskustvo tog čovjeka paradigma je svačijeg iskustva na duhovnom putovanju, svakoga onoga tko je na putovanju dostatno dugo da se proces razvije. Kad god je neki emocionalni program osujećen, smjesta iskusimo spontanu emocionalnu reakciju. Dogodi li se nešto što potkopava našu potrebu za određenim simbolom sigurnosti, odmah se pojavljuje osjećaj žalosti ili ljutnje. Kad primjerice, stignemo na posao i poslodavac nam kaže da se drugi radnici žale na nas, te nas uputi da potražimo drugi posao, neposredna reakcija može biti osjećaj povrijeđenosti. Neodgodivo se pojavljuje komentar: Tko mi je to učinio? ili Kako će to izgledati u mojoj poslovnoj biografiji? Nakon jedne ili dvije obrambene misli poput tih, osjećaji ubrzano počinju vriti…
Bilo koja uznemirujuća emocija upozorava nas da je možda osujećen neki emocionalni program. Uzrok može biti nečije loše vladanje ili neugodan događaj.

Da bismo stalno bili sretni, nitko se ne treba promijeniti osim nas samih.

Zaključak:
Navedeni prikaz je odličan primjer onoga što nam se svakodnevno dešava i sa čime se suočavamo u vlastitom svemiru. Jasno je da se radi o programima, zapisima koji se nalaze u našoj memoriji… Što onda možemo napraviti da ne bismo svakodnevno upadali u neugodna stanja poput ovoga iz početka priče. Ako obratimo pozornost na bolne emocije, osjetimo ih i imenujmo … osjećam krivnju, ljutnju… prihvaćamo ih (preuzimamo odgovornost)… jer “korjenito iscjeljenje proizlazi iz prihvaćanja situacije, jer je u njoj na neki način prisutan Bog”.
“Izražavamo li svoje osjećaje da bismo pobjegli od bola, vraćamo se tamo od kuda smo krenuli”…. jer negativno postojati jedino ako odbijamo Voljeti i Oprostiti (ho’oponopono).
– Daniela Pal Bučan

Na početku duhovnog puta

Uzmimo čovjeka koji se uputio na duhovno putovanje i koji je odlučio provoditi moralne vrijednosti pravednost, smirenost, umjerenost…

Dogodilo se da s njim radi tajnica koju ne može podnijeti; njihove se kemije ne slažu. Donio je svakovrsne odluke da voli tu osobu. Ništa nije pomoglo. Na kraju, odlučio je oprostiti svima sve što se dogodilo u prošlosti i nikad se više neće naljutiti.
Prvog dana pošto se vratio na posao, ušao je u ured s novodonesenom odlukom i otkrio da je tajnica napravila nekoliko nevjerojatnih gluposti… I ne samo to… za vrijeme pauze nestala je na nekoliko sati ostavljajući ga da se nosi sa svim telefonskim pozivima i razgovorima. Zatim se vratila, upala u ured govoreći kako je srela bivšeg dečka i da treba ići s njim preko vikenda na obalu, pa ga moli da obavi njezin dio posla… bez zahvale izašla je van iz ureda.
Sa svakim udarom, uvrijeđeni se čovjek odupirao rastućim osjećajima ljutnje.

Mozak i živčani sustav, nalik su kompjuteru. Mnogi će suvremeni kompjuteri, na naredbu za brisanje programa, pitati : “Želite li zaista izbrisati ovaj program?”… Zbog njegovih dobrih odluka, biokompjuter tog čovjeka ispisao je slično pitanje: “Jesi li siguran da doista želiš taj program ljutnje?” Kao odgovor na svaki neugodni događaj tijekom dana, on uzvraća: “Ne, ne želim taj program”.

Četiri su sata poslije podne. Pomalo umoran, osjeća da su već pomalo potrošene blagodati jutarnje molitve. Kompjutersko pitanje ponovo bljesne na njegovu unutrašnjem zaslonu svijesti: “Jesi li siguran da doista želiš taj program ljutnje?”
Ovog puta njegov odgovor je gotovo vrisak: “Da, daj mi cjeli program!” Crvena svjetla počinju bljeskati. Kompjuter počinje istiskivati ispis. Vani istječe sve ono neprilično što je ikad propatio zbog te žene. Zatim se pojavljuju svi neugodni ljudi koje je ikada sreo, svi događaji koji su ga ikada uzrujali, sva njegova ljutnja i osvetoljubivi osjećaji prema bilo kome, svi programi tako da upućuju jedni na druge, uz pomno smišljene komentare zabilježene u njegovoj bazi podataka. Kako je njegova ljutnja prerasla u bijes, pojavila se misao -zašto netko ne spali tu ženu? Taj je komentar promaknuo njegov bijes u gnjev. Sljedeći komentar je bio -zašto Bog munjom ne sprži tu ženu!? On je gnjev raspalio u jarost. Preuzelo ga je stanje privremene bezumnosti te je završio: “Ne, ne! Dajte mi da je zadavim golim rukama!”
Ispis može trajati satima. Na koncu čovjek skuplja papire sa stola i odlazi kući temeljito uznemiren. Njegova žena i djeca bacaju samo jedan pogled na njegovo lice i bježe glavom bez obzira. Večer je upropaštena. Ne može jesti. Ne može spavati…
Ujutro se budi sa glavoboljom i osjećajem totalnog poraza. U očaju uzdiše: “O, Bože, što je krenulo pogrešno?”
Nastavlja se…
– Daniela Pal Bučan

Kad zapnemo u problemu

A što ako smo zaglavili u nekom problemu?
Što uopće znači zaglaviti u nekom problemu?
Dr. Len kaže da prvo moramo otpustiti… što sad to znači?
Evo primjera… Recimo da imamo problem s nekom osobom ili smo ga imali i ono što doživljavamo ili smo doživjeli nije nam se svidjelo i taj loš osjećaj nosimo sa sobom. On je tu… svjež… u bilo kojem trenutku ga možemo prizvati i osjetiti…
A htjeli bi smo:

1. da tog iskustva nije ni bilo,

2. da tu osobu nikada nismo upoznali,

3. da se ta osoba toliko promjeni da više ni na koji način ne sliči na onu osobu koja nas je povrijedila…
(ima toga još, ali i ovo je dovoljno).
Dakle, nešto od ovoga očekujemo… i hopsamo i kao da se ništa ne dešava na očigled… i nas polako hvata nervoza… Znamo da se čisti, ali zašto je baš tako teško?
U stvari, najčešće nismo niti svjesni da smo se čvrsto uhvatili za SLIKU problema… unutar sebe imamo ZAMRZNUTU SLIKU koja nas muči (to je jasan i precizan osjećaj koji ta osoba ili sjećanje na nemili događaj izaziva u nama) i mi tu SLIKU brižno čuvamo u sebi… služi nam kao predložak kojim ćemo izvršiti usporedbu kad se stvari promjene…
E u tome i jest problem… promjena se ne može desiti iz vani ako se nije prvo desila unutar nas… a kako će se išta desiti kad se mi tako grčevito držimo fiksirane SLIKE… Znate onaj pokus s majmunom, kavezom i bananom. Majmun je gurnuo ruku u kavez da bi uzeo bananu i kavez mu je zarobio ruku… jedini način da se oslobodi je da pusti bananu… Nama se dešava nešto slično…
A ima još nešto zanimljivo u cijeloj priči oko problema… U životu ništa nije statično, sve se mijenja… i osoba koja nas je povrijedila prije pet minuta sad više nije ista ta osoba, a nismo ni mi… a zašto se mi onda tako grčevito držimo slike koja može biti trenutno bolja ili gora, ali nikako onakva kakvu smo zapamtili?
Ono što nas stvarno muči nije sam problem u stvari… niti njegov sadržaj (jer to se lako izbriše)… nego taj grčeviti stisak , od njega se osjećamo loše i sve nas boli jer ne želimo ili ne znamo otpustiti (sjetimo se majmuna i banane)…
Jer kad smo spremni otpustiti… problem je riješen iste sekunde… a njegova manifestacija u vanjskom svijetu je pitanje trenutka…♥ ♥ ♥
– Daniela Pal Bučan

Tko sam ja?

Tko sam ja? 😀 …vječno pitanje… na koje su odgovarali do sada svi… odnosno na to pitanje imaju svi odgovor, koji je proizašao iz vlastite prosudbe sebe i svijeta…

Ali kad bi nas netko pitao dali zbilja znamo tko smo… i ako bismo bili iskreni… odgovorili bi da ne znamo. To je kao u onoj bajci Carevo novo ruho… sjećate se… car je cijelo vrijeme gol, a svi se prave da nije.
Ono što znamo (u što možemo biti sigurni) je da smo se poistovjetili sa određenim “stvarima” za koje smatramo da nam pristaju, odgovaraju… ustvari u glavi smo si složili, osmislili vlastitu kombinaciju osobnosti i sad s njom paradiramo po svijetu, kao što bi prošetali sa odjevnom kombinacijom koju smo si sami složili (izabrali)… A u stvari mogli smo izabrati i nešto drugo… A zašto nismo?… Vjerojatno zato što smo tim činom pokušali sebi dokazati da znamo tko smo i što želimo…

Dakle, ispada da si mi na neki način izgrađujemo vlastitu osobnost i tako stvaramo sliku o sebi… sa kojom se prezentiramo svijetu u kojem živimo. U toj igri smo prilično dosljedni i čvrsto se držimo nekih uvjerenja… Tako na primjer ako za sebe mislimo da smo promišljena osoba i napravimo nešto nepromišljeno… uzrujavamo se, pitamo se kako je to moguće da se to desilo baš nama… kažnjavamo se na razno-razne načine… a sve kako bi dokazali sebi i svijetu da znamo tko smo mi ustvari…

Istina je da je “car gol”… mi o sebi ne znamo ništa… sve što mislimo da znamo je ustvari samo etiketa (program) koji smo si prisvojili jer mislimo da je na taj način lakše živjeti, jer mislimo da trebamo imati kontrolu nad vlastitim životom…
Možemo biti lijepi, a i ne moramo… možemo biti smireni, a i ne moramo… može biti dan, a može biti i noć… nekada je hladno, a nekada je toplo…
Ništa od toga nismo mi… onako konačno… zabetonirano ;D… za sva vremena.
Možemo odahnuti. Ono što mislimo da jesmo… nismo sigurno…
Znači, prije smo Ništa nego Nešto… jer to Nešto je određeno, definirano i samo nas žulja na svakom koraku ;D…
Što kažete da pobrišemo tu sliku o sebi… hvala, volim te, hvala, volim te ♥ ♥ ♥
– Daniela Pal Bučan

Mijenjati se

Nije lako mijenjati se. To znači ući u sebe, u tamu svog srca i osvijestiti dijelove koji su krajnje divlji i primitivni. Prirodan je otpor prema tome. I čemu to uopće služi? upitat će mnogi. Zar nije mnogo lakše živjeti ovako?

Prilikom jedne svađe, negdje na početku naše veze, moj mi je partner u jednom trenutku rekao: “Nevjerojatno je koliko ljutnje ima u tebi!” Pogledala sam ga s nevjericom i osjećajem duboke povrijeđenosti. Kako može tako misliti o meni? U to sam vrijeme sebe smatrala mirnom osobom punom razumijevanja i uvijek spremnom pomoći drugima. Trebalo mi je dosta vremena da prepoznam da u meni postoje i neki drugi, ne tako lijepi osjećaji. Radeći na sebi i upoznavajući se s tamnim dijelovima svog bića za koje prije nisam ni slutila da postoje, počela sam se učiti zdravijem odnosu prema sebi i drugim ljudima. Mnogo sam sati provela upoznavajući se s preplašenim djetetom u sebi koje je u svom strahu i osjećaju napuštenosti i nemoći često znalo biti netolerantno i zlo prema sebi i drugima. Suočavajući se s mračnim, potisnutim dijelovima sebe, počela sam učiti živjeti s njima i njima usprkos, znatno svjesnije no prije, što se svakako odrazilo na moj osobni i profesionalni život, a moji odnosi s drugim ljudima postajali su sve topliji, bliskiji i sadržajniji.

Svjesno se suočavajući s onim sirovim i divljim dijelovima sebe oslobodilo se zdrave i kreativne snage i mom je životu dalo novu dimenziju. Promjena nije nešto što se događa odjednom: osvještavanje je tek prvi korak. To je proces koji se događa postupno i put je pri tom ono što je važno; cilj sam po sebi nije toliko važan, on je samo poticaj koji nas tjera da idemo dalje. Ne treba težiti velikim koracima, već praviti male ali čvrste korake. I ako ponekad pogriješimo, to nije strašno i ne treba sebe osuđivati zbog toga, uvijek možemo ponovno pokušati.
Pokušaj… pogreška… pokušaj….I to je ples života, a mi plesači koji ga plešu… s radošću i zahvalnošću. Zahvalnost je važna. Ona otvara naša srca čudima. Živimo li kao putnici svjesni cilja svog puta, u svakom smo trenutku uronjeni u Beskrajno. Kraljevstvo nebesko je već tu, vječnost je izvan vremena i prostora i postoji bez obzira na sve izvana.
To nam nitko ne može oduzeti.

x x x

Učitelj zena skromno je živio u kolibici u podnožju brda. Jedne večeri uđe u kolibu lopov i, razočaran što u njoj nema ničega vrijednog, pokupi sve što je našao. Potom priđe učitelju, koji je mirno sjedio pred kućom i strga košulju s njega. Učitelj se ni ne pomakne s mjesta. Lopova to razbjesni. “Kako možeš tako mirno sjediti kad više ničega nemaš?” upita ga. Učitelj se blago nasmiješi i pokaza rukom na mjesec, rekavši: Istina je da si mi sve uzeo, ali ovaj mjesec…ovaj mjesec mi ne možeš uzeti.” I potom mirno nastavi gledati u noć.

 

– Gordana Balić