Očekivanja smanjuju radost u životu i jednostavno su misli koje nas drže u zatvoru sjećanja koja reproduciraju probleme u našem životu. Potreban je iskren napor za čišćenje koje god misli iskrsle u vama, kao što živite vaš dan, 24/7. To je poput brisača na automobilu koji čisti vaše vjetrobransko staklo, tako da možete vidjeti dovoljno dobro da bi došli do mjesta gdje idete.

Dr. Ihaleakala Hew Len