MABEL O SPOMINIH

images (12)Naše edino delo je, da odpustimo. Ko to počnemo, se vse kar se izbriše iz nas, izbriše tudi iz ostalih. Takrat se spremenijo ljudje in situacije okoli nas, čeprav v bistvu niso oni tisti, ki se spreminjajo. To ste vi. Ko odpustite svoje spomine o ljudeh, boste jih doživeli na drugačen način. Naprimer, ko se naslednjič kaj pripeti v vašem življenju, sprejmite to kot blagoslov, kot priložnost za odpuščanje in osvobajanje. Trenutno ste suženj. Morda mislite, da ste svobodni, ampak vi ste suženj svojih spominov in programov, ker vam oni govorijo kaj je dobro in kaj je slabo, kaj je pravilo in kaj napačno. V bistvu ni niti dobrega in niti slabega. Um misli da ve, čeprav neve nič. Edino delo našega intelekta je, da izbere – odpustit ali se angažirat, odpustit ali imet zadnjo besedo. Biti ali ne biti to je zdaj vprašanje.

Mabel katz

Prevod: Simona Kolar

SPREMEMBE IN HOOPONOPONO

fSpremembe so edina konstanta na tem svetu. Vse se zmeraj in neprekinjeno spreminja. Spreminjajo se naša telesa, razpoloženja in občutki. No, z obzirom, da zavestno vemo, da so spremembe del življenja se jim, mi nezavedno velikokrat upiramo. Ne dovolimo, da ljudje odidejo od nas, čeprav so že odšli, držimo se močno nekaterih starih prepričanj, programov, borimo se s situacijami, katere smatramo da so slabe za nas, čeprav pravzaprav nikoli ne vemo, kaj je tisto, kar je za nas dobro.

Dejstvo, da se nam dogaja, zmeraj to kar je najboljše za nas v tistem trenutku, pa čeprav to našemu umu izgleda nespremenljivo. Prav um je ta, ki situacije opisuje kot zaželjenje, a spet nekatere druge kot nezaželjene. V kolikor se uspemo distancirat od svojega uma, preidemo takoj v stanje prepuščanja življenju.

Ko uporabljamo hooponopono in izgovarjamo, HVALA TI in LJUBIM TE, lažje sprejemamo spremembe, ki nam jih prinaša življenje. Skozi osvobajanje od programov, postanemo odprti za vse priložnosti in vse redkeje jih ocenjujemo, kot dobre ali slabe. Enostavno jih sprejmemo. A v sprejemanju je velikanska moč, ker vse čemur se upiramo – ostane. Sprejemanje je osnovno za kakršnokoli spremembo. Seveda, zmeraj lahko spreminjamo samo sebe, ker vse je v nas. Pravtako, pa je vsaka situacija ponovna priložnost za čiščenje.

– Suzana Vemić

– Prevod: Simona Kolar

HOOPONOPONO – ODPUŠČANJE STRAHA

fNaša realnost vključuje vse naše programe, spomine, prepričanja, pričakovanja in občutke.Vse to se je razvijalo mnogo let. Bili smo slepi in gluhi, zelo veliko časa. Popolnoma smo drogirani, iščemo ljubezen, sprejemanje in spoštovanje na napačnih mestih in pri napačnih ljudeh. Iščemo uspeh, moč in materialne stvari, misleči da nas bo to osrečilo. Poskušamo spreminjat ljudi, ker menimo, da bomo srečni, če se oni spremenijo. Konstantno dajemo našo moč misleči, da je naša sreča odvisna od drugih ljudi in zunanjih situacij.

Zaustavite svet, želim izstopit!!!! Ali nimate kdaj potrebe, da zakričite? No, sedaj smo sredi pesmi in moramo plesat dokler se ne odvrti do konca. Lahko spremenimo ples in njegov konec, le če odpustimo vse. Moramo prenehat dopuščat naši napačni realnosti, da nas kontrolira. Vem, da je zastrašujoče odpustit vse, kar smo do sedaj imeli za resnično. Naš strah je neizbežen, ko odpustimo vse, kar nam je znano in se sočimo z nepoznanim.

Prekrasna stvar o procesu katerega učimo skozi Hooponopono je, da vse kar iščemo, vse po čem hrepeni naša duša,s e nahaja v tem neznanem. Normalno, občutili boste strah, ko pride do odpuščanja vam znane realnosti, ampak vseeno morate to storit. Vedite, če ste pripravljeni prosit za pomoč, pomoč bo tukaj za vas. Vse, kar morate storit je zaprosit, ker imate svobodno voljo. Vesolje ne more posredovat, če za to ne zaprosite. Ko prakticirate Hooponopono, v bistvu iščete pomoč. Prevzemate 100% odgovornost za svojo realnost in dopustite Bogu, da vas prime za roko, vodi in varuje. Niste sami. Vprašajte in dobili boste. Dovolite si opazovat ta strah, vedoč da to niste vi. Vi ste nad tem. Prakticirajte to in ves strah se bo stopil ter izginil.

Takoj, ko strah izgine, na njegovo mesto prihaja inspiracija in nas odpelje nazaj v raj, vsaj za sekundo!!! In ko se pojavi ponovni spomin, dvom ali strah, samo nadaljujte odpuščat, trenutek za trenutkom. Ko se pojavi strah, naredite mi veliko uslugo – DIHAJTE GLOBOKO. Prva stvar, katero naredimo, ko se pojavi strah je da prenehamo dihat, zato bo ta mali korak v veliko pomoč pri odpuščanju straha.

Razmislite o tem, imate možnost videti vesolje, takšnega kot ga vidi Bog, brez strahu.To je tako kot, da bi ga videli prvič, kot da ste novorojenček. To je vaša nova priložnost za nov začetek. Srečo, katero iščete se nahaja za vsakim HVALA in LJUBIM TE. Nadaljujte to govorit svojemu strahu, dvomom, prepričanjim in predsodkom prej, ko jih odpustite. Bodite hvaležni za strah, ker se pojavlja, da vam daje še eno priložnost, da odpustite. To je odličen alarm, ki vam pove, da je čas, da se prebudite, da naredite nekaj drugače ali morda da je čas, da delujete. Strah je nekaj, kar mi kreiramo v naših mislih in naše zaupanje v njega mu daje moč.

Takoj, ko sprejmemo to resnico, strah enostavno izgine.

Mabel Katz

Prevod: Magdalena Pulić  

Prevod v slovenščino: Simona Kolar

ŠE ENO OZDRAVLJENJE

fNaš prijatelj je zbolel, za težko vrsto leukemije in prejemal terapije. Moj mož mu je nosil knjige Lazareva in Hooponopona.

To vse mu je bilo nekaj novega, vendar je dobro sprejel in molil. Čez nekaj časa, mu je zdravnica naredila nove preiskave, ker ji nekaj ni bilo jasno. Na njih se je videlo, da stara dijagnoza več ne obstaja, sedaj je v vprašanju kronična leukemija s katero se živi dvajset let. Terapije katere je prejemal niso imela nobenega vpliva na novo dijagnozo. Ali ni to vse neverjetno? Ali spregledajo, kaj zdravniki pri tako očitnih boleznih? Ali se dogajajo čudeži, ko se oseba spremeni in očisti? Celo na istih slikah, kjer je bila bolezen prej vidna, sedaj več ni. Če je, tako potem je zares VSE mogoče. Našemu prijatelju, očitno, sledi še nekaj čiščenja in sprememb….

Kakorkoli, tisti del o spreminjanju preteklosti mi je tako fascinanten in navdušujoč…hvala, hvala, hvala,….

– Tanja Todorović

SPREMINJANJE PRETEKLOSTI

fS hooponopono tehniko je mogoče spremenit situacije iz preteklosti. Da to ni le izmišljanje, nečesa kar se ne dogaja, potrjuje tudi citat iz knjige NI ČASOV ZA KARMO.

“Večina terapevtov vrjame, da smo resnično naredili, kar jim povemo. To ne bo odstranilo problema. Da je preteklost resnično le preteklost, ni teorije, da bi Lazar prišel iz jame. Da je čas linearn, ne bi mogli ozdravit ničesar iz preteklosti. Bili bi obsojeni na večno krivdo in odpuščanje, ne bi imelo nikakršnega pomena. Obstaja samo sedanji trenutek. Če pošljemo ljubezen v stare situacije, tukaj in sedaj, bo to pripeljalo do izbrisa vse krivde, kar smo jo kdarkoli imeli. Ljubezen bo dobesedno spremenila preteklost in prihodnjost v trenutku.”

PAXTON ROBEY

Prevod: Simona Kolar

NAVODILA OD BOGA

f1. PRENEHAJ SKRBET

Življenje, ti je zadalo udarec in vse kar storiš je, da sediš in skrbiš. Ali si pozabi, da sem JAZ tukaj, zato da nosim vsa tvoja bremena? Ali pa raje samo sediš in godrnjaš za vsako malenkost, ki ti pride v življenje?

2. DAJ NA SEZNAM

Nekaj je potrebno narediti ali poskrbet za nekaj. Daj to na seznam. Ne, ne na TVOJ seznam. Napiši to na moj seznam. Naj bom jaz tisti, ki bo poskrbel za tvoje probleme. Nemorem ti pomagat, dokler vse ne prepustiš meni. In ker je moj seznam dolgi, JAZ sem na koncu koncev Bog….. Lahko poskrbim za vse kar daješ v moje roke. Pravzaprav, skrbim za veliko stvari, o katerih ti sploh ne razmišljaš.

3. ZAUPAJ MI

Ko si enkrat predal meni svoje težave, prenehaj jih ponovno vzet nazaj. Zaupaj mi. Imej zaupanje, da bom poskrbel za vse tvoje potrebe, skrbi in izkušnje. Problemi z otroci? Daj na moj seznam. Problemi z denarjem?Problemi z čustvenim ravnovesjem? Za mene, daj na moj seznam……

4. BODI ODMAKJEN OD VSEGA

Ne prebudi se nekega jutra in si reči, da si veliko močnejši, da zmoreš to sam.
Zakaj misliš, da si sedaj močnejši? Enostavno. Predal si mi svoje težave in sedaj jaz skrbim za njih. Pravtako obnavljam tvojo moč in ti dajem notranji mir. Ali veš, če bi ti vrnil vse tvoje težave, bi bil ponovno na začetku? Pusti svoje težave pri meni in pozabi na njih. Pusti me, da delam svoje delo.

5. POGOVARJAJ SE Z MENOJ

Želim si, da pozabiš na vse skrbi in na vse, kar te je nerviralo. Pozabi na vse skrbi in izkušnje, ker sedaj veš, da imam jaz vse pod kontrolo. No, eno stvar te prosim, da nikoli ne pozabiš – ne pozabi se pogovarjat z menoj in to pogosto. Želim slišat tvoj glas. Želim biti vključen v vse, kar se dogaja v tvojem življenju. Želim poslušat o tvojih prijateljih in družini. Molitev je enostaven pogovor z menoj….

6. IMEJ VERO

Od zgoraj vidim veliko stvari, ki jih ti tukaj spodaj ne vidiš. Imej vero v mene, da vem kaj počnem. Zaupaj mi, da ne bi želel imeti pogled kakršnega imam jaz. Skrbel bom za tebe, te varoval in zadovoljil vse tvoje potrebe. Samo imej vero v mene. Kako težko ti je imet vero v mene?

7. DELI

Ko si bil star dve leti si se naučil delilti. Kako si lahko to pozabil? To pravilo tudi sedaj velja. Deli s tistimi, ki so manj srečni od tebe. Deli radost s tistimi, ki potrebujejo pogum. Deli nasmeh s tistimi, ki se že dolgo niso nasmejali. Deli svoje solze s tistimi, ki so pozabili kako jokat. Delo vero in zaupanje s tistimi, ki je nimajo.

8. BODI POTRPEŽLJIV

Samo enkrat v življenju sem ti dal, da izkusiš različne preizkušnje .Rasteš od otroka do odraslega človeka, imaš otroke, mnogokrat zamenjaš službo, veliko se učiš, potuješ v različna mesta, spoznaš veliko ljudi in toliko vsega doživiš. Kako si lahko potem tako neučakan, če potrebujem malo več časa, kot ti pričakuješ, da bi rešil kak problem iz seznama? Zaupaj v mojo točnost, ker moja točnost je prfektna za vse vpletene. Samo zato, ker sem vesolje ustvaril v šestih dneh vsi mislijo, da jaz zmeraj hitim, hitim,…

9. BODI DOBER

Bodi dober do drugih, ker tudi njih ljubim, tako kot tebe. Morda se ne oblačijo tako kot ti, ne govorijo tako kot ti, morda ne živijo tako kot ti, ampak kljub vsemu jaz vas vse ljubim. Prosim vas, spoštujte se zaradi mene. Vsakega izmed vas sem naredil drugačnega, nekaj posebnega. Bilo vam bi dolgočasno, če bi vsi bili enaki. Prosim te, vedi da ljubim vsako tvojo razliko….

10.LJUBI SEBE

Tako zelo te ljubim,kako je potem mogoče ,da se sam ne ljubiš?Naredil sem te iz enega samega razloga ,da si ljubljen in da ljubiš.Jaz sem Bog ljubezni.Ljubi me.Ljubi svoje sosede,ampak ljubi tudi sebe.Žalosten sem ,ko vidim kako se jeziš na sebe ,če ti stvari ne gredo tako od rok ,kot si želel.Zelo si mi dragocen….

IN NIKOLI TO NE POZABI….

Prevod: Simona Kolar

KAJ SE DOGAJA Z VAMI, KO GOVORITE HVALA TI IN LJUBIM TE ?

fO bog, o bog….. ne obstane. Jaz grem naprej. Ne morem vrjet.

Smejem se in joče istočasno, srce mi razbija. Ne morem vrjet. Počutim se kot takrat, ko sem se prvič zaljubila. Odpira se mi prekrasna priložnost.

Ljudje moji, ne veste v kaj se podajate, ko izgovarjate HVALA TI in LJUBIM TE, bodite pripravljeni na velik nasmeh vesolja, ki se bo odpr pred vašimi očmi, Bog vas bo blagoslovil z vsako novo osebo, ki pride v vaše življenje…..

Jaz ne morem vrjet kaj mi je tehnika prinesla v življenje in samo sem – zelo srečna.

Petra Varšić

Lahko Hooponopono pomaga pri depresiji?

fSeveda lahko! Kot prvo depresija je spomin, in seveda lahko se izbriše. Ali ste vedeli, da lahko postanemo odvisni od depresije?

Odvisni postanemo, ker se je naše bitje tako navadilo na to stanje in to nam tako dobro gre od rok, da je telo to sprejelo za naravno stanje duha. Mogoče s tem iščemo tudi neko pozornost, morda na ta način želimo pritegnit pozornost drugih ljudi ali naredimo, da ljudje poskrbijo za nas, dokler smo v tem stanju.

Ali ste vedeli, da je depresija pravzaprav zelo težko delo?

Naše naravno stanje duha je sreča, tako da pravzaprav postavljamo svoje telo v določen položaj, naše obrazne mišice premikamo na specifičen način, itd.

Samo, da spremenite svoj položaj ali z preprostim smejanjem, se izognete depresiji.

Ali ste vedeli,da depresija največkrat pomeni samo pomanjkanje vode? Samo,da popijete malo več vode, se boste počutili mnogo bolje.Vaše postaje se bodo regenerirale in razširile.Definitivno Plava solarna voda ,dela čudeže pri brisanju teh spominov.

Želim vam povedat,kako me je enkart poklicala ena naša učenka v kar depresivnem stanju. Bila je v tako slabem stanju, da jo je želel njen zdravnik zadržat v bolnici. Rekli so ji, da žal ne more na seminar katerega sva jaz in Ihaleakaka organizirala v San Diegu, ker zaradi slabega stanja ne more vozit. Vprašala sem Ihaleakalu in rekel mi je, naj ji povem o čiščenju s kozarcem vode. To orodje je prišlo Ihaleakalu preko inspiracije v konzultaciji, katero je naredil ravno tisti teden z žensko, ki je bila v fazi ločitve in je bila zato zelo depresivna. In da vam povem naprej…… naslednjega dne se je pripeljala v San Diego in prišla na seminar  s širokim nasmehom na obrazu in nam zaupala, da so ji bili potrebni samo trije kozarci vode in da je sedaj kot nova. A morala bi bit v bolnišnici za mentalne bolnike!!!!!!!

Če to ni dovolj, da vas prepriča, preberite zgodbo, ki je še ena učenka HO delila z nami.
Moje ime je Tereza in v mesecu maju 2005,sem se počutila tako bolano, da tega nemorem opisat, kot da bi doživela živčni zlom. Niti nevem, če lahko te besede opišejo moje stanje. Vse, kar vem, da sta moj mož in nutricijonistkinja Jean, pomislila, da sem pripravljena zapustit ta planet. Pet dni je moje srce pospešeno utripalo in sicer več, kot 100 utripov na minuto. Nisem mogla spat, samo sem se valjala po podu. Ko sem poskušala zaspat, sem bila tako prestrašena, mi bo srce nehalo biti. Bila sem v konstantnem stanju panike. Moj sin je imel takrat 2 leti. To se je dogajalo, ko sem živela na Havajih in moj zdravnik, je bil naturopat. Nisem imela veliko sreče z zahodno medicino, ampak ko mi moj zdravnik ni mogel več pomagat sem odšla na prvo pomoč in bila sprejeta na psihijatrični oddelek.

Zdravniki so non-stop polnili moje telo z antidepresivi, ker enostavno niso vedeli kaj se dogaja z menoj. Nikoli nisem bila depresivna oseba, niti nikoli nisem jemala antidepresive. Vztrajali so pri tem, da sem depresivna in mi dajali takšne doze, kot za slona. Od leta 2005-2008 sem bila hospitalizirana štiri krat na psihijatričnem oddelku. Antidepresivi mi niso pomagali in počutila sem se vedno slabše in slabše. Želela sem velikokrat zapustiti ta planet, ker sem tako čustveno trpela in čutila takšno neznosno tesnobo. Rešitev mojega zdravnika je bila, da prejmem še več zdravil.
Spomnim se, ko sem živela v Bostonu, sem prebrala knjigo Kitty Dukakis o tem kako ji niti eno zdravilo ni pomagalo, ko je zbolela za depresijo, zato je odšla v bolnico v Massachusetts, kjer je dobivala šok terapije. Takoj sem pomislila, da bom samo tako preživela.
Takoj na začetku leta 2007 sem gledala Rhondu Bryne, kako svetu predstavlja v oddaji Oprah, The Secret in nenavadno občutila pri tem zelo veliko vznemirjenje. Tako vznemirjeno se nisem počutila že nekaj časa. Takoj po koncu oddaje sem odšla do knjigarne in se začela učit vizualizacije, da bi si uresničila svoje sanje.
Nikakor nisem mogla manifestirat boljše zdravstveno stanje in tako se je moje trpljenje nadaljevalo. Vse, kar sem uspela zmanifestirat je bila preselitev v San Diego, kar je bilo fantastično. Vedela sem, da obstaja nekaj za tem kar sem zmeraj vedela in kar so me naučili v preteklosti, ker je bila naša preselitev v San Diego velik čudež.
Začela sem raziskovat različne energetske načine zdravljenja in v začetku leta 2008 sem prišla do lastne idenititete z Hooponoponom. Preučila sem ga in pobožno čistila. Depresija je izgina in v smeti sem vrgla vse antidepresive od katerih sem bila odvisna. Nisem vzela niti eno zdravilo od 11.maja 2008. Počutim se fantastično in stalno čistim, tudi sedaj, ko vam to pišem. Ustvarjanje svoje identitete skozi  HO ,je čudovit proces za katerega lahko rečem da je popoln, svet in čaroben. Dr.Pappas to pišem vam, zaradi tega ker je dekle o kateri pišem resnična in če vam lahko na katerikoli način pomagam ali odgovorim na vprašanja, ali na vprašanja vaših pacientov bom zelo srečna.
Z ljubeznijo,  Teresa

Upam, da vam bo to pomagalo, da naslednjič vidite kakšno vlogo, želijo imeti  spomini na depresijo v vašem življenju. Zdaj veste, da obstajajo možnosti. Lahko rečete HVALA in LJUBIM TE depresiji. Na ta način boste spustili ta občutek in prepustili Bogu kateri boljše ve,  zakaj depresija. Izberite odpuščanje depresije in sedite za volan!

LJUBIM VAS,
MABEL

Prevod iz angleščine v hrvaščino-MAGDALENA PULIĆ
Prevod v slovenščino SIMONA KOLAR
* Dopuštenjem autorice preuzeto s http://www.hooponoponoway.net/

Mir

f

Mir naj bo s teboj,

ves moj mir.

Mir kateri sem JAZ,

mir kateri JAZ sem.

Mir za zmeraj,

zdaj in zavedno.

Svoj mir dajem tebi,

moj mir jaz puščam s teboj.

Ne svetovni mir,

ampak samo moj mir.

MIR MENE