Očekivanja intelekta

lettinggoZnanstveno je dokazano da je intelekt svjestan do petnaestak bitova informacija u sekundi, dok naša podsvijest u toj istoj sekundi upija milijune bitova informacija (kojih mi nismo svjesni).

Isto tako, podsvijest, a ne svijest je u kontaktu s nadsviješću… zamislite koliko Nadahnuća podsvijest može primiti preko nadsvijesti ako ima takve gabarite u odnosu na svjesni (ograničeni) um. I plasirati ih svijesti…

Svaki put kada imamo očekivanje, to znači da smo zacrtali samo jednu moguću opciju, a prema svima drugima smo zatvoreni. Zašto nije dobro imati očekivanje? Jer nas ono drži zatvorenima prema impulsima Nadahnuća koji mogu oplemeniti naš život.

Na konkretnom primjeru… želite popraviti vaš stari auto i na to ste fokusirani. Da ne trošite svoju energiju na tu fokusiranost, možda biste čuli šapat Nadahnuća koje kaže: “Uplati srećku – dobiti ćeš novi auto na nagradnoj igri”. Ili ste jednostavno zatvoreni za energiju vaših roditelja/rođaka koji bi vam darovali auto (svima kojima se ovo čini nemoguće… sjećate se već opisanog slučaja?) ili za novi auto koji možete kupiti za manje novaca nego što ćete dobiti kada prodate svoju staru pokvarenu kantu (sjećate s mog slučaja?).

Očekivanje je ograničenje. A što se dešava kada nemamo očekivanja? Mi otpuštamo. Ovaj proces je toliko divan.. da ja iskreno još uvijek teško vjerujem u njega jer ga svim snagama nastojim racionalizirati, što je prilično teško sa spoznajama.
Kada otpustite očekivanja, vi i dalje ostajete svjesni da imate “situaciju” i da imate problem. Ako ste fokusirani na problem, znači da ste u grču, a dok ste u grču zadržavate energiju. Zatvoreni ste s problemom. Ako je nešto zatvoreno – zatvoreno je za sve, pa i za promjenu.
Otpuštanje dopušta energiji da učini promjenu.

Teško je otpustiti očekivanje kada se radi o stvarima koje su nam važne za život, međutim Ho`oponopono ima sjajnu fintu koja to omogućava. Ako više mantramo Hvala ti i/ili Volim te.. zaustavljamo misaoni proces koji vraća fokus na očekivanje i zacrtavanje željenog ishoda.

I opet.. ona stara fakat rulz.. šuti i čisti. Dobro je.

– Petra Varšić

Serious business

mm“There is nothing wrong with you, you are perfect! It’s the data in you which is imperfect!” – “Nema ničeg pogrešnog u vama, vi ste savršeni! Podaci su ti koji su nesavršeni!”

Hopsati znači raditi na ovoj definiciji ljudskosti, Sebe kao Božanstva, Nule u suštini svega. Ovu Lenovu izjavu preporučujem isprintati najvećim mogućim slovima pa i na više listova, te polijepiti svugdje u vašem svijetu! To nam je definicija postojanja, tajna nad tajnama i nad ovim treba ozbiljno kontemplirati. Kao što su Buda i Lao Tze sjedili ispod stabla, tako i mi trebamo sjediti ispred ovoga teksta što nas ogoljuje i oslobađa.

Sloboda i Bezuvjetna Ljubav je serious business, toliko ozbiljni da je najvažniji u cijelom svemiru! Ipak, paradoks je da je to i najveličanstvenija igra koja nas je mogla zadesiti, lagana kao pero maslačka što leluja po zraku od vjetra – Božanstva u nama. ♥ ♥ ♥

 

– Neno Lubich

Koga volim kad volim?

as

Koga volim kad volim?

Sebe u drugima. Druge u sebi. Unutrašnje Dijete u sebi. Sve je to isto.

Tebe u sebi; tvoja sjećanja su zajednička sjećanja. Hvala ti!

A onda se pojavio frajer na pruzi. Volim njegovo Unutrašnje Dijete u meni. Koje plače, samo i nevoljeno. Dijete je lako voljeti.

Oprosti mi…

Volim te.

 

– Larisa Malin Mravunac

Iskustvo sadašnjeg trenutka kroz hooponopono

wHopsaj umjesto da psuješ kao kočijaš,
ili hopsanje za šofere

Već sam opisao kako je protekao put kad sam točno za Božič putovao ka Splitu. Evo kako je proteklo putovanje u suprotnom smjeru.

„E večeras biram put po osjećaju!“, razgovaram sam sa sobom dok napuštam Split u rano predvečerje. Odlučujem putovati u miru, bez muzike i radija. Klizim u noć bez ikakvog neugodnog predosjećaja ili nelagode. Osjećam kako priroda oko mene tone u noćnu tišinu. Preda mnom je 4 sata vožnje, bez žurbe i stresa. „Što će se dogoditi ako ustrajno hopsam nekoliko sati?“, prostruji mi znatiželja tijelom. Ima li šta ljepše od istraživanja svijesti, svog vlastitog unutrašnjeg svijeta! Počinjem hopsati primjećujući kako se pažnja odvaja u dva smjera. Jedan dio mene  „mantra“ dok drugi dio mene upravlja automobilom. Svjestan sam razdvojenosti pažnje uma i pažnje tijela.  Također sam svjestan da nisam potpuno u sadašnjem trenutku. Hopsanje nije tišina, a ni potpuna pažnja, pogotovo kad se tijelo giba, ali možda put prema njima.

mk

Hopsajući ustrajno dalje, ubrzo počinjem primjećivati trenutak pojave misli, ne kao sudionik u njoj, već kao promatrač. Osjećam da iza svake misli postoji razlog (program ili emocionalna trauma), te počinjem hopsati usmjeravajući pažnju na tematiku misli. Ubrzo bivam iznenađen brzinom kojom se misli počinju razplinjavati, nestajući bez traga. Čekam ja tako šta će se sad pojaviti iz grma, bez očekivanja, potpuno ravnodušan. I tako misao dođe, ja usmjerim pažnju hopsajući s toplinom u srcu, i misao ode. Trajala je ta igra  oko sat vremena kad sam postao svjestan da već neko vrijeme nije bilo „rađanja“ misli.

I tada se dogodilo nešto što je teško opisati. Nešto je puklo, otvorilo se. Sve je postalo jasnije i stvarnije. Pažnja uma i tijela su se spojile u jedno biće. Sada znam da sam tada ušao u sadašnji trenutak. Hopsanje je prestalo da bude monolog uma ili molitva emocija. Postalo je govor tijela. Gledao sam sebe kako jednom rukom vozim dok drugom polako pomičem sa lijeva nadesno i opet natrag na lijevo, kao da čistim vjetrobransko staklo ispred sebe. Zapravo nisam brisao već sam više masirao tu cjelinu svijeta koja se prostirala na rukohvat od mene. Ruke nisu bile ruke, već prije ticala koja su izlazila iz predjela srca. Pritom sam cijelim tijelom osjećao da dodirujem nešto čudesno. Bilo je to platno, veo sačinjen od energije, koji je  imao masu i gustoću.

Ono što sam do sada znao samo kao lijepu etiketu koja je zadovoljavala um (Ne postoji ono vani. Ja stvaram svoj svijet…) sad je postala tjelesno energetska činjenica. Sad sam sve to shvaćao na nivou tijela. Osjećao sam svijet oko sebe kao dio sebe. Pitanje „Voljeti ili ne voljeti sve?“ postalo je izlišno. Sada je voljenje svega postao imperativ, jedini put. Znao sam svakom stanicom svog bića da „moram“ voljeti sve što je dio mog svijeta svakodnevnice, moja iskustva, životne greške, apsolutno sve.  Moram sve to voljeti jer sam to ja. To je integralni dio mene. Ne čineći to zapravo povrijeđujem sebe. „Brisao“ sam tako satima mašući rukom i put je proletio u hipu. Inspiracija je otjerala umor i još dugu u noć, nakon što sam stigao,  nisam ni pomišljao na san. Znao sam bez trunka sumnje, težinom cijelog svog bića, da sam doživo nešto vrijedno sjećanja i nešto vrijedno dijeljenja sa drugima.

Pišući ovaj tekst, upravo mi se nametnula nova osobna definicija hopsanja:
to je ona umu prijeko potrebna disciplina s vrlo ugodnom nuspojavom: usklađivanje frekvencije srca s ostatkom bića i/ili svijeta.

Hvala vam i volim vas jer vas voljeti moram!

 

– Dado F.

Brak i ljubav

wŠto ako se jedno jutro probudimo i zaključimo da je jedan veći dio našeg života lažan?
Što ako nam se čini da smo na krivom mjestu s krivim ljudima? Što ako imamo osjećaj da ćemo poludjeti ako nešto ne promijenimo u svom životu?
… Što ako….? Što ako…? I tako u nedogled.

Ajmo vidjeti što kaže hooponopono na ova pitanja !!!
Odmah da raščistimo neke stvari. Nitko se ne nalazi na krivom mjestu. Svi se nalazimo tamo gdje se trebamo nalaziti. E sad, to ne znači da se sutra također trebamo nalaziti na tom istom mjestu s tim istim ljudima. Nitko nije zabetoniran i ne mora biti.

Situacija u kojoj se trenutno nalazimo nije slučajna. Sve ono što nam se ne sviđa samo je prilika za čišćenje, jer dok ne očistimo ono što trebamo, mi niti ne možemo izaći iz situacije u kojoj se nalazimo. Odnosno možemo, ali rezultat će u konačnici biti isti i u novoj situaciji i s novim ljudima. Jer mi u svoj život privlačimo ljude s kojima dijelimo neke zajedničke programe, koji nas na neki način vežu.

Konkretno: ako smo nezadovoljni s osobom s kojom živimo i ne želimo više s njom živjeti taj raskid bi se trebao odvijati u miru i prijateljstvu. Mabel je rekla da je dr. Len rekao da nije problem u našem partneru, problem je u nama, uvijek u nama samima. Ako mi nismo očistili programe koji nas muče i zbog kojih se nalazimo u sadašnjoj vezi u slijedećoj ćemo doživjeti isto. Tako imamo puno slučajeva gdje ljudi iz jedne u drugu vezu doživljavaju na kraju uvijek iste stvari. Na kraju im život prođe u razočarenju, a programi zbog kojih je sve nastalo su i dalje tu, ne izbrisani…

Dakle, ne skačemo iz jedne veze u drugu u potrazi za idealnim partnerom, ne ostavljamo sadašnjeg partnera, jer smo baš jutros skužili da nam to više nije to… nego hopsamo i hopsamo i promatramo što nam se događa. Nikuda ne idemo i nikoga ne ostavljamo u ljutnji i bijesu nego u miru i poštovanju, ako već tako treba biti. ♥ ♥ ♥

– Daniela Pal Bučan

Ipak, ne radite ovo

wŠvercam se tako u autobusu u Splitu prije par dana, i čim sam ušao – kontrola! 😦
Kad ih vidim odmah izlazim, ali ovaj put su bili prebrzi pa bus nije ni uspio doći do stanice. I mislim se kako će sada opet gnjaviti za kartu, novce, dokumente, bla bla bla… a meni se žuri!
“A da ih se riješim hopsanjem?”, kažem sebi pa odmah pomislim, “to nije pošteno.” Znao sam da neće upaliti, ali nasmijem se samome sebi pa ipak odlučim pokušati …

Smijući se samom sebi i cijeloj situaciji kažem: “Hvala, volim te” tik pred dolazak kontrolora do mene. Bio sam naslonjen leđima na prozor, nalaktio se na horizontalne rukohvate, gledam kroz prozor kao da ih ne primjećujem, i pjevušim. Ali baš sam se bio raširio te zauzeo mjesta za 2 osobe! 🙂

Kontrolor pita kartu osobu s moje lijeve strane, potom s desne, onda pogleda kroz mene… i prođe kao da me nije ni vidio!

Na sljedećoj stanici sam ipak izišao smijući se cijelo vrijeme… 🙂

– Autor, iz razumljivih razloga, želi ostati anoniman 😉

Kazna, opomena, policija i hooponopono

wPrije mjesec dana policajac me isključio iz prometa i sevirao kaznu od 1000,00 kuna.
Kada sam vidjela lizaljku odmah sam počela hopsati očekujući čudo da me neće kazniti nego samo upozoriti. Čekala sam pola sata da napiše izjavu i kaznu i hopsala. Došla sam doma i napisala tužbu, danas se čudo očitovalo, stigla presuda: “Umjesto izrečene novčane kazne u iznosu od 1000,00 kn, primjenjuje se OPOMENA!”
♥ ♥ ♥ joj što volim našu Policiju 🙂 hvala što me zaustavio da to očistim! ♥
– Jadranka Tomasić

Stres i brige, opuštenost i autentičnost

wJeste li primjetili da se u svojoj koži najbolje osjećamo kada smo opušteni? Ujedno smo tada najbolje povezani sa svojom nutrinom, otvoreni prema uvidima, nalazimo se izvan stanja identifikacije s našim uvjerenjima, ne igramo uloge – ono smo što zapravo Jesmo.
Kada smo u stanju opuštenosti (bilo da do tog stanja dođemo planinarenjem, jogom, plesom, tehnikom…) nismo u mogućnosti negativno razmišljati.

S druge strane, stanje nelagode je stanje zgrčenosti.
Suvremeni život nas drži u grču, normalna reakcija na stres je napetost mišića (znate, u nama čuči jedan pradavni ljud s toljagom  u stanju pripravnosti da odmah skoči jer se osjeća ugroženo – naš primitivni impuls koji se javlja kao reakcija na stres). Važno je shvatiti da je to ponašanje koje smo s vremenom naučili i usvojili, čak ga smatramo normalnim, iako je stanje opuštenosti stanje koje je tome prethodilo. Opuštenost je autentično naša.

Stanje napetosti i grča je stanje niže vibracije i tu prolazimo iskustvo straha koji generira osjećaj brige, tuge, ljubomore, nezadovoljstva i odvojenosti. S druge strane, u stanju opuštenosti osjećamo mir i zadovoljstvo… što su simptomi povišene vibracije.

Ono što je važno shvatiti je da bismo ušli u stanje napetosti, moramo uložiti napor. Grčenje iziskuje više energije nego stanje opuštenosti.
Međutim, kako je grč naša svakodnevica, zaboravili smo kako se jednostavno prebaciti u stanje opuštenosti. U stanje zgrčenosti ulazimo automatizmom, a znate tko stvara automatizam? Uvjerenja.

I kada Karmen ili Nataša kažu da same sebe ne prepoznaju jer se više ne brinu, ne zamišljaju scenarije koji bi se mogli desiti i zbog kojih se unaprijed osjećaju loše one zapravo govore o brisanju uvjerenje (automatizma) i o svojoj autentičnosti.
Kako energija uvijek slijedi misao, briga nosi potencijal ostvarenja strahova. Isto tako, stanje zahvalnosti i opuštenosti nosi potencijal ostvarenja situacije zbog koje ćemo biti zahvalni i opušteni.

Svaki put kada se ulovite u zabrinutosti, znači da automatizam djeluje i vi ste na pragu ulaska u malodušnost. Zadržite svijest na tome i počnite čistiti. Odmah. Čak i kada se radi o nečemu što čistite već dugo. Nemojte preispitivati, analizirati ili razmišljati u čemu ste pogriješili, da li nešto radite krivo.

Činjenica da energija uvijek slijedi misao je toliko važna da je jednostavno moram ponoviti 🙂 Zaustavite se tu i mantrajte Hvala ti i/ili Volim te, jer daljnom analizom šaljete energiju podsvjesnom uvjerenju koje se manifestira u vidu tog problema.
Ovo ne znači negiranje postojanja problema ili prisilu nad samim sobom, ovo je samo pokretanje procesa brisanja uvjerenja koje se manifestira kao problem. I čak ako odmah ne vidite da se nešto dešava, ne brinite se – vi ste proces pokrenuli.
Kao kada upalite grijanje, ne očekujete da će radijatori isti tren biti vruči, ne očekujete da će iz slavine poteči vrela voda odmah, ne zovete plinaru da se detaljno informirate.. opušteni ste, jer znate da vodi treba nešto vremena da se zagrije i da napravi krug… vi ste grijanje upalili.

Ovaj tekst sam napisala jučer i nisam ga stigla objaviti. Znate da ne volim pisati o spoznajama… međutim, ovo sam napisala u dahu, bez ispravljanja i prepravaljanja i jučer sam se našla u situaciji (grč samo takav…) u kojoj mi je prisjećanje na ovaj uvid bilo od poprilične pomoći.

– Petra Varšić

Pomaganje drugima i preuzimanje odgovornosti

wAko bih trebala izdvojiti najljepše trenutke svog života, nezaobilazna bi bila iskustva u humanitarstvu. Predivno je kada možemo napraviti nešto pozitivno za nekoga, nekoga usrećiti.
Kada sam počela s humanitarstvom shvatila sam kako je pogrešno žaliti nekoga i nečiju muku, jer činjenica da se je netko našao u teškoj situaciji ga ne čini osobom za žaljenje. Pregrizi žaljenje i konkretno pomogni. Međutim… kako sam se orijentirala na to, uviđala sam da je sve više i više potrebitih… a ja ih sve ne mogu spasiti…
Tuga koja me je gurnula u humanitarstvo je generirala agoniju, jer sam svaku tešku priču koju bih čula proživjela cijelim svojim bićem. Energija slijedi misao. 🙂 …
E, tu dolazi Ho`oponopono. I preuzimanje odgovornosti. Neno je u objavi o bolestima (https://hooponoponotehnika.com/2013/01/10/o-bolestima-i-hooponoponu/ ) odlično objasnio glavni dio i neću ga ponavljati, tuđe muke i tuđe bolesti su naše muke i naše bolesti. Ne možemo mi nekoga spasiti ili očistiti, mi čistimo samo sebe.
A glede preuzimanja odgovornosti – preuzimamo odgovornost prema sebi. Što to znači? Ma čisto samoljublje (hvala Neno). Ne ono sebično “samoljublje”, nego čisti Self-Love. Prihvaćanje sebe i ljubav prema sebi idu rukom pod ruku s povišenom vibracijom. Kada smo u miru i prihvaćanju sami sa sobom i naša interakcija s okolinom je drugačija. Nemamo potrebu pomagati drugima i spašavati druge da bismo se mi bolje osjećali, već imamo potrebu s drugima podijeliti ljubav i mir koje nosimo u sebi.
I sam Hew Len kaže kada promijenimo naše unutarnje stanje, mijenja se i svijet oko nas. Da bismo mogli živjeti onu biblijsku “Voli svojeg bližnjeg kao samoga sebe”, prvo trebamo prihvatiti sebe. Tek sada uviđam potpuni smisao one Ghandijeve: “Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu”, jer svijet je zbilja samo zrcalo.
– Petra Varšić

Makar svi prijekorno zurili…

w
S obzirom da,
izbacivši iz sebe svu mržnju,
duša ponovno stječe prvobitnu nevinost,
I spoznaje da je samoj sebi radost
Samoj sebi mir, samoj sebi strah,
i da je njena slobodna volja volja Neba,
Ona može, makar svi prijekorno zurili
I svi vjetrovi tulili
I svi kristali prsnuli,
ipak biti sretna….
– W.B.Yeats, Molitva za moju kćer